Muskaatsalie

Salvia sclarea

De etherische olie wordt gebruikt in ontspannende baden en massages. Een kleine studie wees op een ontspannend effect bij inademing; het bewijs is beperkt.

Veiligheid en aandachtspunten

Traditioneel gebruik is geen bewijs van werking; overleg bij zwangerschap, borstvoeding, medicijngebruik of een aandoening met een arts of apotheker.

Bereiding

Uitwendig: etherische olie in huidverzachtend melkbad.

Gebruik in tradities

In het Duits heet de plant Muskatellersalbei, omdat ze werd gebruikt om rijnwijn een muskaatsmaak te geven. Het slijm van de geweekte zaden werd in de ogen gedaan om vuil te verwijderen, wat de Engelse naam clary ('clear eye') verklaart. Nu wordt de olie vooral in parfum gebruikt.

Toepassingen

Gebruik per traditie

Zo beschrijven verschillende kruidentradities dit kruid. Hoeveelheden zijn traditionele richtlijnen die op duidelijke fouten zijn gecontroleerd; ze zijn geen medisch advies. Bij giftige planten staat bewust geen dosering.

Natuurlijke huid- en haarverzorging

Toegeschreven werking

Ontspannend, vermindert stress.

Bereiding en hoeveelheid

Uitwendig: etherische olie in huidverzachtend melkbad.

Bereidingswijzen: Stoom en bad
Recepten: Huidverzachtend melkbad

Bronnen

Alle kruiden uit Europa →