Naar de inhoud
Herbs & Cultures
Afbeelding van Amerikaanse ginseng

Noord-Amerika · Kruid · № 160

Panax quinquefolius

Gebied
Noord-Amerika
Oorsprong
Loofbossen in het oosten van Noord-Amerika
Tradities
Chinese geneeskundige tradities, Cherokee-geneeskunde, Haudenosaunee-geneeskunde, Inheemse geneeswijzen van Noord-Amerika
4 traditiesAfbeelding: Jacob Bigelow (1786-1879), text and coloured engravings · Public domain

Kruid · Noord-Amerika

Amerikaanse ginseng

Panax quinquefolius

In de Chinese geneeskunde gezien als 'verkoelender' dan Aziatische ginseng en gebruikt bij vermoeidheid en dorst. Enkele studies vinden een licht effect op bloedsuiker na de maaltijd en op verkoudheid; het bewijs is beperkt.

Veiligheid en aandachtspunten

Kan samenwerken met warfarine en diabetesmedicatie. De wilde plant is door overoogst zeldzaam geworden en staat op CITES-bijlage II.

Waarschuwingen per traditie (3)
  • Chinese materia medica: Voorzichtig bij een koude, vochtige maag.
  • Geneeskunde van de Haudenosaunee (Irokezen): Kies gekweekt; werkt in op bloedverdunners en suikerziektemiddelen.
  • Cherokee-geneeskunde (Tsalagi): Niet bij zwangerschap of hoge bloeddruk; wilde ginseng is bedreigd, koop gekweekte.

Bereiding

De gedroogde wortel als thee, plakjes of extract. Hier staat geen dosering.

Gebruik in tradities

Inheemse volken gebruikten de wortel als medicijn. Al in de 18e eeuw ontdekte een jezuïet de plant in Canada, waarna een omvangrijke export naar China ontstond die tot op heden doorloopt. Ody beschrijft hoe Chinese artsen het in hun eigen systeem opnamen.

Toepassingen

Gebruik per traditie

Zo beschrijven verschillende kruidentradities dit kruid. Hoeveelheden zijn traditionele richtlijnen die op duidelijke fouten zijn gecontroleerd; ze zijn geen medisch advies. Bij giftige planten staat bewust geen dosering.

Chinese materia medica

Aard en smaak
zoet, licht bitter, koel
Meridianen
long, hart, nier, maag

Toegeschreven werking

Xi yang shen versterkt de qi, voedt yin en lichaamsvocht en kalmeert: bij chronische hoest, slopende ziekten, lichte middagkoorts en nachtzweten door yin-tekort, en vermoeidheid bij uitputtende aandoeningen.

Bereiding en hoeveelheid

Traditionele dosering: 3–9 g per dag, meestal in afkooksel. Anders dan de Chinese ginseng, die qi en yang stimuleert, voedt Amerikaanse ginseng bloed en yin en remt het tempo; daardoor geschikter voor dagelijks gebruik. Door overoogst zeldzaam geworden: kies biologische, in het bos geteelde wortels.

Let op: Voorzichtig bij een koude, vochtige maag.

Bereidingswijzen
Thee (infusie)Afkooksel (decoct)
Formules
Qing shu yi qi tang
Alle kruiden uit Noord-Amerika →