Chinese kardemom (sha ren)

Amomum villosum (en A. kravanh)

Traditioneel toegeschreven werking: verwarmt de milt, vormt vocht om, kalmeert een onrustige foetus en voorkomt dat tonica zwaar op de maag liggen.

Veiligheid en aandachtspunten

Niet bij yin-tekort met hitte. Traditioneel gebruik is geen bewijs van werking; overleg bij zwangerschap, borstvoeding, medicijngebruik of een aandoening met een arts of apotheker.

Waarschuwingen per traditie (1)

Chinese materia medica: Bloedverlies of pijn in de zwangerschap altijd met een verloskundige bespreken.

Bereiding

Vrucht/zaad, gekneusd. Meestal als afkooksel, samen met andere kruiden.

Gebruik in tradities

Beschreven in de klassieke Chinese materia medica, in de groep 'aromatische kruiden die vocht omvormen'. Sha ren verwarmt de maag en verdrijft vocht, bij misselijkheid, opgeblazen gevoel en ochtendmisselijkheid in de zwangerschap. Het zit in Xiang Sha Liu Jun Zi Tang en is ook een specerij in Zuid-Chinese gerechten.

Toepassingen

Gebruik per traditie

Zo beschrijven verschillende kruidentradities dit kruid. Hoeveelheden zijn traditionele richtlijnen die op duidelijke fouten zijn gecontroleerd; ze zijn geen medisch advies. Bij giftige planten staat bewust geen dosering.

Chinese materia medica

Aard en smaak: scherp, warm, aromatisch
Meridianen: milt, maag, nier, long

Toegeschreven werking

Bij vocht en stagnatie in milt en maag met een opgezette, pijnlijke buik, weinig eetlust, misselijkheid en diarree, ochtendmisselijkheid en een onrustige foetus. Het zaad (sha ren) werkt meer op maag en darm; de vruchttros (bai dou kou) meer bij misselijkheid en braken.

Bereiding en hoeveelheid

Traditionele dosering: 2–5 g per dag, pas aan het eind toevoegen.

Combinaties

Met hou po en mandarijnschil bij een opgeblazen buik
Met huo xiang, ban xia en gember bij braken door kou

Let op: Bloedverlies of pijn in de zwangerschap altijd met een verloskundige bespreken.

Bereidingswijzen: Afkooksel (decoct)Kompres, omslag en pasta
Formules: Jia wei wu yao tang Shen ling bai zhu san Tai shan pan shi san Xiang sheng po di wan

Bronnen

Alle kruiden uit Azië →