Struikhei

Calluna vulgaris

Het bloeiende kruid werd als thee bij blaasklachten en slapeloosheid gedronken. Heidehoning is een gewaardeerde, geleiachtige honing. Een medicinale werking is niet onderzocht.

Veiligheid en aandachtspunten

Traditioneel gebruik is geen bewijs van werking; overleg bij zwangerschap, borstvoeding, medicijngebruik of een aandoening met een arts of apotheker.

Waarschuwingen per traditie (1)

Westerse kruidengeneeskunde: Weinig onderzocht.

Bereiding

Bloeiende toppen als thee; bloemen in bier of honing.

Gebruik in tradities

In Schotland en Ierland leverde struikhei bezems, dakbedekking en matrassen; uit de bloei werd heidebier gebrouwen. Witte hei gold als geluksbrenger. De paarse heidevelden van de Veluwe en de Schotse Hooglanden zijn cultuurlandschappen, ontstaan door begrazing. In de kruidenmagie geassocieerd met bescherming, regen, geluk.

Toepassingen

Gebruik per traditie

Zo beschrijven verschillende kruidentradities dit kruid. Hoeveelheden zijn traditionele richtlijnen die op duidelijke fouten zijn gecontroleerd; ze zijn geen medisch advies. Bij giftige planten staat bewust geen dosering.

Westerse kruidengeneeskunde

Toegeschreven werking

Thee van de bloeiende toppen bij blaasklachten, slapeloosheid en reuma; heidehoning bij hoest.

Bereiding en hoeveelheid

Bloeiende toppen als thee. Hier staat geen dosering.

Let op: Weinig onderzocht.

Bereidingswijzen: Thee (infusie)Siroop, honing en oxymel

Bronnen

en.wikipedia.org

Alle kruiden uit Europa →