Naar de inhoud
Herbs & Cultures

Lakota-geneeskunde →

Wóžapi, bessenpudding

Chokecherries of andere bessen, gekookt tot een dikke pudding: bij de Lakota gegeten met frybread.

Traditioneel gebruik

Tijd
15 minuten, plus afkoelen
Hoeveelheid
4 porties
Afbeelding van Wóžapi, bessenpudding
Matt Lavin · CC BY-SA 2.0

Wóžapi is een bessenpudding van de Lakota, van oudsher gemaakt van chokecherries, de wilde kersen van de prairie. In deze huidige versie, van de Lakota-school St. Joseph's in South Dakota, wordt hij gebonden met maizena en gezoet met suiker. Je eet hem puur, op crackers of zoals de Lakota: met frybread.

Ingrediënten

  • 300 g ontpitte chokecherries, of andere verse of diepgevroren bessen
  • 125 ml water
  • 150 g suiker
  • 3 el maizena

Stap voor stap

  1. Breng de bessen met de suiker en de helft van het water aan de kook.
  2. Roer de maizena glad met de rest van het koude water.
  3. Giet dit al roerend bij de kokende bessen en laat 2 minuten zacht koken tot de pudding dik wordt.
  4. Laat 5 minuten afkoelen en schep in kommen.

Tips

  • Met blauwe bessen of zwarte bessen komt de smaak dicht bij die van chokecherries.