香根草

Chrysopogon zizanioides

传统上认为的功效：支持循环和减重（磨砂）。

安全与注意事项

传统用法并不能证明其功效；如处于孕期或哺乳期、正在服药或患有疾病，请咨询医生或药剂师。

粉末可选加入干身体磨砂。

记载于厨房与日常护理中的阿育吠陀。在印度，人们把芳香的岩兰草根（khus）编成席子和帘子，夏天洒水后可使空气凉爽。从其根中可蒸馏出深沉、带泥土气息的香精油，也可制成清凉糖浆。岩兰草还被种植用于防止水土流失。

应用

不同草药传统对这种草药的描述。用量是传统参考值，已排查明显错误，但不构成医疗建议。有毒植物刻意不提供剂量。

支持循环和减重（磨砂）。

粉末可选加入干身体磨砂。