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Herbs & Cultures
Imagen de Ajo de oso

Europa · Hierba · № 320

Allium ursinum

Región
Europa
Origen
Europa, Asia (oeste)
Nombre inglés
Ramsons, Wild garlic
1 tradiciónImagen: Wikimedia Commons · Public domain

Hierba · Europa

Ajo de oso

Allium ursinum

Efectos atribuidos tradicionalmente: antimicrobiano, hipoglucemiante, reduce el colesterol.

Seguridad y precauciones

El uso tradicional no demuestra su eficacia; en caso de embarazo, lactancia, uso de medicamentos o una enfermedad, consulte a un médico o farmacéutico.

Preparación

Hojas jóvenes frescas en pesto, sopa o ensalada. Cuidado con confundirlo con el venenoso lirio de los valles y el cólquico.

Uso en las tradiciones

El ajo de oso crece en bosques caducifolios húmedos y los tiñe de blanco en primavera. Desde antiguo se come como hierba depurativa de primavera. Su nombre neerlandés alude a los tejones, que supuestamente desentierran los bulbos. Hay investigación limitada sobre un efecto favorable en la presión arterial y el colesterol, parecido al del ajo.

Aplicaciones

Uso según la tradición

Así describen distintas tradiciones herbales esta hierba. Las cantidades son pautas tradicionales revisadas para corregir errores evidentes; no son consejo médico. En las plantas tóxicas no se indica dosis a propósito.

Fitoterapia en el mundo

Efectos atribuidos

Antimicrobiano, hipoglucemiante, reduce el colesterol.

Preparación y cantidad

Partes aéreas, bulbos.

Formas de preparación
Polvo y cocina