Teunisbloem

Oenothera biennis

De zaadolie bevat gamma-linoleenzuur en wordt verkocht bij eczeem, premenstruele klachten en opvliegers. NCCIH meldt dat de olie niet helpt bij eczeem en dat er onvoldoende bewijs is voor andere klachten.

Veiligheid en aandachtspunten

Kan maagklachten en hoofdpijn geven. Voorzichtig met bloedverdunners en vóór operaties. Er zijn zorgen over gebruik bij epilepsie en in de zwangerschap.

Waarschuwingen per traditie (1)

Geneeskunde van de Haudenosaunee (Irokezen): Overleg bij epilepsie of bloedverdunners.

Bereiding

Zaadolie in capsules; de wortel werd vroeger als groente gegeten. Hier staat geen dosering.

Gebruik in tradities

Inheemse volken, zoals de Ojibwe en Cherokee, gebruikten blad en wortel bij kneuzingen, wonden en als voedsel. De plant werd in de 17e eeuw naar Europa gebracht. Ody beschrijft hoe de olie in de 20e eeuw een populair supplement werd.

Toepassingen

Gebruik per traditie

Zo beschrijven verschillende kruidentradities dit kruid. Hoeveelheden zijn traditionele richtlijnen die op duidelijke fouten zijn gecontroleerd; ze zijn geen medisch advies. Bij giftige planten staat bewust geen dosering.

Kruidengeneeskunde wereldwijd

Toegeschreven werking

Belangrijke bron van gamma-linoleenzuur (nodig voor de aanmaak van prostaglandinen).

Bereiding en hoeveelheid

Zaadolie.

Teunisbloem

Veiligheid en aandachtspunten

Bereiding

Gebruik in tradities

Gebruik per traditie

Kruidengeneeskunde wereldwijd

Toegeschreven werking

Bereiding en hoeveelheid

Natuurlijke huid- en haarverzorging

Toegeschreven werking

Bereiding en hoeveelheid

Geneeskunde van de Haudenosaunee (Irokezen)

Toegeschreven werking

Bereiding en hoeveelheid

Tags

Bronnen