Van plant tot gebruik
Wortels, bast en zaden zacht laten koken, zodat ze hun smaak en stoffen afgeven.
Harde plantendelen geven in een korte infusie weinig af. Daarom kookt men wortels, bast, zaden en bessen in veel tradities zacht uit: een afkooksel of decoct. Denk aan gemberwortel, kaneelbast en de kruidenmengsels uit de Ayurveda en de traditionele Chinese geneeskunde.
Register
Kruiden op deze site waarvan de beschrijving deze bereiding noemt. Dat betekent niet dat elk kruid veilig zelf te bereiden is: lees bij elk kruid de veiligheidsinformatie.
Let opAfrika · Kruid · № 433
Bauhinia tomentosa
Traditioneel toegeschreven
Tegen dysenterie, ontwormend; vrucht urinedrijvend; zaden versterkend en lustopwekkend; bij leverontsteking, dysenterie, gezwellen en wonden, slangenbeten.
Let opAzië · Kruid · № 1
Zingiber officinale
Helpt bij misselijkheid, stimuleert de bloedsomloop en heeft een verwarmende werking.
Let opNoord-Amerika · Kruid · № 327
Rhus aromatica
Traditioneel toegeschreven
Samentrekkend, versterkend, antidiabetisch, urinedrijvend.
Let opNoord-Amerika · Kruid · № 274
Geranium maculatum
Traditioneel toegeschreven
Samentrekkend, bloedstelpend, versterkend.
Let opEuropa · Kruid · № 88
Prunella vulgaris
In Europa een oud wondkruid en gorgelmiddel bij keelpijn; in de Chinese geneeskunde gebruikt bij 'hitte' en gezwollen klieren. Onderzoek is grotendeels laboratoriumwerk.
Let opAzië · Kruid · № 37
Ginkgo biloba
Er is geen overtuigend bewijs dat ginkgo bij enige aandoening helpt. Bij dementie is een bescheiden effect mogelijk, maar de resultaten zijn wisselend.
Let opAzië · Mineraal · № 668
Gypsum fibrosum (calciumsulfaat)
Traditioneel toegeschreven
Sterk koelend bij hoge koorts met dorst en zweten, longhitte en maagvuur.
Let opNoord-Amerika · Kruid · № 596
Rhus glabra
Traditioneel toegeschreven
Samentrekkend, zuiverend, versterkend, wondhelend, antiseptisch; versterkt het spijsverteringskanaal (zweren, diarree), remt overmatige afscheidingen (urineverlies, nachtzweten, bloedingen), kan bloedsuiker verlagen, bij verzakkingen.
Let opAzië · Kruid · № 315
Ligustrum lucidum
Traditioneel toegeschreven
Versterkend, urinedrijvend, immuunstimulerend.
Let opAzië · Mineraal · № 698
Mirabilitum (natriumsulfaat)
Traditioneel toegeschreven
Verzacht de ontlasting bij verstopping door hitte en droogte.
Let opAzië · Kruid · № 649
Glehnia littoralis
Traditioneel toegeschreven
Voedt de longen en is goed voor de maag; bij aanhoudende droge hoest en om slijm op te lossen.
Let opAzië · Voeding · № 637
Lycium barbarum, L. chinense
Traditioneel toegeschreven
Zoet tonicum dat volgens de traditie de yang-energie, kracht en uithoudingsvermogen versterkt en de hormoonhuishouding ondersteunt.
Let opAzië · Kruid · № 556
Sphaeranthus indicus
Traditioneel toegeschreven
Bitter, versterkend, maagversterkend, stimulerend, zuiverend; bij galklachten, gezwellen, wormen, huidziekten (bloedzuiverend), bloedende aambeien, syfilis, urethrale afscheiding, bindvliesontsteking.
Let opAzië · Voeding · № 343
Punica granatum
Traditioneel toegeschreven
Wortel- en stamschors samentrekkend en sterk lintwormdrijvend; bloemen en schil samentrekkend en maagversterkend; sap verkoelend.
Let opAzië · Kruid · № 772
Acorus tatarinowii (syn. A. gramineus)
Traditioneel toegeschreven
Opent de zintuigopeningen, maakt de geest helder en verdrijft vocht en slijm.
Let opAzië · Kruid · № 344
Elettaria cardamomum
Traditioneel toegeschreven
Aromatisch, scherp, hartversterkend, maagversterkend, laxerend, urinedrijvend, windverdrijvend; bij astma, bronchitis, aambeien, blaasklachten, winderigheid, krampen door laxeermiddelen, duizeligheid, indigestie, braken.
Let opAzië · Kruid · № 713
Gentiana macrophylla
Traditioneel toegeschreven
Verdrijft wind en vocht bij koude en hete gewrichtspijn en koelt hitte door yin-tekort.
Let opEuropa · Kruid · № 60
Angelica archangelica
Aromatisch bitterkruid dat traditioneel wordt gebruikt bij een opgeblazen gevoel, slechte eetlust en verkoudheid. Klinisch bewijs is beperkt.
Let opEuropa · Kruid · № 591
Lythrum salicaria
Traditioneel toegeschreven
Zuiverend, antibiotisch, krampwerend, urinedrijvend, zweetdrijvend, versterkend, verzachtend; bij dysenterie en bacteriële diarree, inflammatoire darmziekten (Crohn), versterkt nieren en blaas, voor de ogen.
Let opEuropa · Kruid · № 62
Arctium lappa
De wortel gold in Europa als 'bloedzuiverend' kruid bij huidproblemen zoals eczeem en acne; het zaad wordt in de Chinese geneeskunde bij keelpijn gebruikt. Klinisch bewijs is zwak.
Let opAzië · Kruid · № 736
Sanguisorba officinalis
Traditioneel toegeschreven
Koelt het bloed en stopt bloedingen in de onderbuik; uitwendig bij brandwonden.
Let opEuropa · Kruid · № 339
Alisma plantago-aquatica (syn. A. orientale)
Traditioneel toegeschreven
Urinedrijvend, bloeddrukverlagend, antibacterieel, leverreinigend.
Let opAzië · Kruid · № 144
Tinospora cordifolia
In de Ayurveda een verjongend middel (rasayana) bij koorts en voor het afweersysteem. Studies zijn klein; er is geen bewezen werking tegen infecties.
Let opEuropa · Kruid · № 87
Primula veris
De wortel bevat saponinen en wordt traditioneel gebruikt bij hoest om slijm los te maken; de bloemen als rustgevende thee. Er is enig onderzoek naar combinatiepreparaten bij hoest.
Let opAzië · Kruid · № 505
Grewia hirsuta
Traditioneel toegeschreven
Koortsverlagend, urinedrijvend, slijmoplossend, antiviraal; vrucht bij diarree en dysenterie, wondheling, hartziekten, zaadverlies en witte vloed.
Let opAzië · Kruid · № 506
Gymnema sylvestre
Traditioneel toegeschreven
Samentrekkend, maagversterkend, versterkend, verkoelend, urinedrijvend, bloedsuikerverlagend (onderdrukt zoete smaak); bij diabetes en suiker in de urine, slangenbeten, koorts, hoest, gezwollen klieren.
Let opAzië · Kruid · № 139
Terminalia chebula
Haritaki wordt in de Ayurveda als verjongend middel en mild laxeermiddel gebruikt. Triphala, een mengsel van drie vruchten, is de bekendste ayurvedische formule voor de spijsvertering. Klinisch onderzoek is beperkt.
Let opAfrika · Kruid · № 536
Peganum harmala
Traditioneel toegeschreven
Zuiverend, koortswerend, stimulerend, menstruatiebevorderend; tegen lintworm, wisselkoorts en chronische malaria, pijnstillend bij astma, koliek, geelzucht; bevordert melk en menstruatie; gorgelen bij keelontsteking; tegen hoofdluis.
Let opEuropa · Kruid · № 82
Leonurus cardiaca
Traditioneel gebruikt bij hartkloppingen door spanning, nervositeit en menstruatieklachten. Klinisch onderzoek is schaars.
Let opEuropa · Voeding · № 66
Avena sativa
Havervlokken leveren bètaglucaan, een vezel die volgens erkende gezondheidsclaims kan bijdragen aan een normaal cholesterolgehalte. Havermout wordt ook in baden bij een droge, jeukende huid gebruikt. De traditionele rol als zenuwversterkend middel is niet bewezen.
Let opEuropa · Kruid · № 59
Althaea officinalis
Wortel en blad bevatten veel slijmstoffen die een verzachtend laagje vormen; ze worden gebruikt bij droge hoest, keelirritatie en een geprikkelde maag. Het bewijs is bescheiden.
Let opEuropa · Kruid · № 70
Equisetum arvense
Rijk aan silicium; traditioneel gebruikt als plaspoeder, bij urineweginfecties en voor haar, nagels en bindweefsel. Goed klinisch bewijs ontbreekt.
Let opAzië · Kruid · № 498
Ficus religiosa
Traditioneel toegeschreven
Schors verkoelend, samentrekkend, bloedsuikerverlagend; bij gonorroe, zweren, huidziekten, schurft, hik, misselijkheid; melksap met melk lustopwekkend; olie bij eczeem, lepra, reuma; vrucht laxerend.
Let opAzië · Mineraal · № 796
Haematitum (ijzeroxide)
Traditioneel toegeschreven
Verankert opstijgende lever-yang, laat opstandige qi dalen en koelt het bloed bij bloedingen.
Let opAzië · Kruid · № 765
Ailanthus altissima
Traditioneel toegeschreven
Koelt hitte, droogt vocht en remt diarree, afscheiding en bloedingen.
Let opAzië · Kruid · № 438
Betula utilis
Traditioneel toegeschreven
Antiseptisch, windverdrijvend; voor het wassen van wonden en zweren, huidziekten, hysterie.