天门冬（Shatavari）

Asparagus racemosus

在阿育吠陀中是重要的女性滋补药，用于哺乳和胃部不适。研究规模小、质量参差不齐。

安全与注意事项

对芦笋过敏者可能过敏。孕期或激素敏感疾病患者应在医生指导下使用。

按传统分类的注意事项（1）

根磨粉兑牛奶、煎煮或用于阿育吠陀配方。此处不提供剂量。

其梵文名常被译为“拥有百位丈夫的女子”，指其作为助孕草药的声誉。Ody 将其描述为欧洲芦笋在阿育吠陀中的对应物。

应用

不同草药传统对这种草药的描述。用量是传统参考值，已排查明显错误，但不构成医疗建议。有毒植物刻意不提供剂量。

降血糖、清凉、利尿、滋养、滋补、催乳、催情、解痉；用于痢疾、腹泻、炎症、肾脏和肝脏不适、风湿、消化不良和淋病。

茶12–20毫升；煎剂56–112毫升；粉末3–6克；汁液兑牛奶。

注意: 感染、癌症或肝炎等重病需要就医：没有证据表明此药能治愈它们。