Herbs & Cultures

从阿育吠陀到毛利 Rongoā

草药知识与传承它的文化

世界各地的社群了解到植物如何滋养、护理和疗愈。本网站将他们的传统与当代用法并列呈现，并尊重每一种文化。

全部 980 种草药，来自 43 个传统

其他结果

中药方剂: Yu ping feng san Xiao qing long tang Ge gen tang Cang er zi san
按病症分类的治疗: 哮喘和肺气肿上呼吸道过敏

注意
欧洲 · 草药 · № 79
土木香
Inula helenium
根传统上用于多痰咳嗽和支气管炎；富含菊粉。临床证据有限。
希腊罗马医学+4
注意
亚洲 · 草药 · № 743
路路通
Liquidambar formosana
传统上认为的功效：通行气血，疏通经络。
中国医学传统
注意
欧洲 · 草药 · № 64
北艾
Artemisia vulgaris
传统上用作助消化苦味剂和催经。基本缺乏临床证据。
盎格鲁-撒克逊医学+4民间信仰
注意
北美洲 · 草药 · № 151
贯叶泽兰
Eupatorium perfoliatum
传统上用于发热和伴有肌肉酸痛的流感；英文名 boneset 指“断骨热”。几乎没有现代临床研究。
北美原住民疗愈传统+4
注意
欧洲 · 食物 · № 73
野草莓
Fragaria vesca
富含鞣质的叶子传统上用于轻度腹泻；果实富含维生素 C。缺乏医学证据。
西方草药医学
注意
亚洲 · 草药 · № 124
菊花
Chrysanthemum × morifolium
中医将菊花用作清热药，用于风热感冒、头痛和目赤疲劳。临床证据有限。
中国医学传统+3
注意
欧洲 · 草药 · № 56
欧蓍草
Achillea millefolium
传统上用于小伤口止血、发热感冒以及作为助消化的苦味剂。临床证据有限。
希腊罗马医学+6民间信仰
注意
北美洲 · 草药 · № 14
紫锥菊
Echinacea purpurea
曾用于感冒和呼吸道感染研究。或可略微降低感冒概率，但对病程和其他疾病的效果尚不确定。
北美原住民疗愈传统+5民间信仰
注意
欧洲 · 草药 · № 111
毛果一枝黄花
Solidago virgaurea
在欧洲用于轻度不适时冲洗尿路，并作为传统药物收录于欧洲草药专论。临床证据有限。
西方草药医学
注意
非洲 · 草药 · № 118
葫芦巴
Trigonella foenum-graecum
其种子已用于血糖和促进乳汁分泌的研究。NCCIH 表示这些用途尚无足够有力的证据。
古埃及医学+5民间信仰
注意
北美洲 · 草药 · № 170
胶草（Grindelia）
Grindelia camporum
这种黏稠的草药传统上用于咳嗽、哮喘和支气管炎，外用治疗毒葛引起的皮疹。缺乏临床证据。
北美原住民疗愈传统+2
注意
欧洲 · 草药 · № 87
黄花九轮草
Primula veris
根含皂苷，传统上用于止咳化痰；花可泡安神茶。已有一些关于复方止咳制剂的研究。
修道院与民间知识+1
注意
欧洲 · 草药 · № 19
洋甘菊
Matricaria chamomilla (Duitse kamille)
花朵常用于泡饮及外用、口腔类产品；多数相关健康用途缺乏充分可靠证据。
修道院与民间知识+7民间信仰
注意
亚洲 · 草药 · № 655
辛夷花
Magnolia biondii (syn. M. liliflora)
传统上认为的功效：温通鼻窍，治风寒所致鼻窦阻塞和头痛。
中国医学传统+1
注意
欧洲 · 草药 · № 96
小白菊
Tanacetum parthenium
最为人熟知的用途是预防偏头痛。NCCIH 指出证据互相矛盾：部分研究发现有小幅效果，另一些则没有。
西方草药医学+2民间信仰
注意
欧洲 · 草药 · № 71
旋果蚊子草
Filipendula ulmaria
含水杨酸盐。传统上用于胃灼热、胃部不适和关节痛。临床研究很少。
西方草药医学+2民间信仰
注意
欧洲 · 草药 · № 97
蒲公英
Taraxacum officinale
叶有轻度利尿作用；苦味的根曾用于肝脏和消化。NCCIH 指出人体研究很少。
阿维森纳《医典》与欧洲大学+6民间信仰
注意
南美洲 · 草药 · № 898
秘鲁香脂
Myroxylon balsamum (var. pereirae)
高大乔木，其树脂即香脂，带有香草和肉桂的气味。香脂含肉桂酸、苯甲酸苄酯和香草醛等成分，用于香水、食品以及护肤和伤口药膏。
卡拉瓦亚疗愈知识+1
注意
欧洲 · 食物 · № 61
芹菜
Apium graveolens
蔬菜和香料。种子传统上用于痛风、关节不适和利尿。缺乏令人信服的临床证据。
西方草药医学+3民间信仰
注意
亚洲 · 草药 · № 122
天门冬（Shatavari）
Asparagus racemosus
在阿育吠陀中是重要的女性滋补药，用于哺乳和胃部不适。研究规模小、质量参差不齐。
阿育吠陀+1
注意
亚洲 · 草药 · № 716
苍耳子
Xanthium strumarium (syn. X. sibiricum)
传统上认为的功效：通鼻窍，治鼻窦炎；祛风湿，止痛止痒。
中国医学传统
注意
欧洲 · 草药 · № 114
山金车
Arnica montana
外用于挫伤、瘀青和肌肉酸痛。研究结果不一。顺势疗法的山金车高度稀释，不含有效成分。
西方草药医学+1民间信仰
注意
欧洲 · 草药 · № 72
茴香
Foeniculum vulgare
种子传统上用于胀气、腹胀和痉挛。有一些小型研究，但证据有限。
希腊罗马医学+9民间信仰
注意
欧洲 · 食物 · № 80
核桃
Juglans regia
坚果是不饱和脂肪的营养来源。叶和青皮具收敛性，传统上用于皮肤病和腹泻；缺乏临床证据。
西方草药医学+2民间信仰
注意
欧洲 · 草药 · № 86
大车前
Plantago major
叶片传统上捣碎后敷在蚊虫叮咬、小伤口和擦伤处，也可泡茶止咳。临床证据有限。
修道院与民间知识+9民间信仰
注意
中美洲和加勒比 · 食物 · № 818
胭脂树（红木）
Bixa orellana
红色种子用作色素和香料；传统上也作药用。
玛雅疗愈知识+4
注意
南美洲 · 食物 · № 916
秘鲁牧豆树（algarrobo）
Neltuma pallida (syn. Prosopis pallida)
豆科有刺乔木，与牧豆树近缘，豆荚香甜，富含糖分。它的深根维系着干旱林的生态。
秘鲁北部的民间疗愈（curanderismo）
注意
南美洲 · 草药 · № 896
秘鲁豚草（altamisa）
Ambrosia peruviana
有香气、被毛的豚草属植物。在原产地被用作止痛、消炎、驱虫和消毒的药物；尚缺乏可靠研究。
卡拉瓦亚疗愈知识+1
注意
亚洲 · 食物 · № 223
扁桃
Prunus dulcis
传统上认为的功效：甜杏仁舒缓、兴奋、滋养、强健神经；苦杏仁舒缓、通便、止咳。
阿育吠陀+2民间信仰
注意
北美洲 · 草药 · № 628
北美细辛
Asarum caudatum, A. canadense en verwante soorten
传统上认为的功效：散风寒，通鼻窍，温肺止咳（痰清稀），并能祛除痛经及其他疼痛中的寒湿。
豪德诺索尼医学+4
注意
欧洲 · 食物 · № 84
苹果
Malus domestica
富含果胶等纤维的水果；擦碎的苹果是治疗轻度腹泻的传统家庭疗法。没有证实的特定药效。
西方草药医学+2民间信仰
注意
亚洲 · 草药 · № 149
黄芪
Astragalus membranaceus
中医重要的补气药，用于乏力、易感冒和自汗。NCCIH 指出可靠的人体研究很少。
中国医学传统+2
注意
中美洲和加勒比 · 食物 · № 166
牛油果
Persea americana
富含单不饱和脂肪、纤维和钾的水果；适合有益于胆固醇水平的膳食模式。牛油果油用于护肤。
玛雅疗愈知识+4民间信仰
注意
北美洲 · 草药 · № 574
香脂杨
Populus balsamifera
传统上认为的功效：芽：兴奋、滋补、利尿、舒缓、化痰；树皮：化痰、通便；用于皮肤问题（湿疹、银屑病）、干咳、便秘、支持肾/膀胱、风湿和痛风。
北美原住民疗愈传统+3
注意
欧洲 · 食物 · № 48
异株荨麻
Urtica dioica
一种具有悠久民间医学传统的食用和纤维植物。医疗声称尚未得到证实。
修道院与民间知识+3民间信仰
注意
北美洲 · 草药 · № 582
加拿大一枝黄花
Solidago canadensis
传统上认为的功效：收敛、防腐、消炎、愈合伤口；修复膀胱壁（尿失禁、刺激），用于过敏和感冒后黏痰滞留，花粉症时洗眼。
北美原住民疗愈传统+2

鼠尾草（占卜者鼠尾草）的图片

精选 · 中美洲和加勒比 · Curanderismo（民间疗愈）

鼠尾草（占卜者鼠尾草）

Salvia divinorum

大叶鼠尾草，叶含鼠尾草素 A，一种作用于 κ 阿片受体的极强物质。带来短暂但往往强烈的知觉变化和灵魂出窍感。

从植物到使用

草药的制备方法

全部制备方法 →

发现更多

传统、厨房与经典方剂

43 个传统

文化与传统

各地社群如何积累并传承植物知识，按地区浏览。

全部传统 →

113 个食谱

食谱

以草药为主角的汤、茶和菜肴。

全部食谱 →

146 个方剂

中药方剂

经典中药方剂，也可按病症查找。

按病症分类 →全部方剂 →