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Herbs & Cultures
Imagen de Esclarea

Europa · Hierba · № 380

Salvia sclarea

Región
Europa
Origen
Europa (Mediterráneo), Asia (oeste y centro)
Nombre inglés
Clary sage
1 tradiciónImagen: Wikimedia Commons · CC BY-SA 3.0

Hierba · Europa

Esclarea

Salvia sclarea

El aceite esencial se usa en baños y masajes relajantes. Un pequeño estudio apuntó a un efecto relajante al inhalarlo; la evidencia es limitada.

Seguridad y precauciones

El uso tradicional no demuestra su eficacia; en caso de embarazo, lactancia, uso de medicamentos o una enfermedad, consulte a un médico o farmacéutico.

Preparación

Uso externo: aceite esencial en baño de leche suavizante.

Uso en las tradiciones

En alemán la planta se llama Muskatellersalbei porque se usaba para dar al vino del Rin un sabor a moscatel. El mucílago de las semillas remojadas se ponía en los ojos para retirar la suciedad, lo que explica el nombre inglés clary ('ojo claro'). Hoy el aceite se usa sobre todo en perfumería.

Aplicaciones

Uso según la tradición

Así describen distintas tradiciones herbales esta hierba. Las cantidades son pautas tradicionales revisadas para corregir errores evidentes; no son consejo médico. En las plantas tóxicas no se indica dosis a propósito.

Cuidado natural de piel y cabello

Efectos atribuidos

Relajante, reduce el estrés.

Preparación y cantidad

Uso externo: aceite esencial en baño de leche suavizante.

Formas de preparación
Vapor y baño