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Herbs & Cultures

Cuidado natural de piel y cabello

Baño de leche suavizante

Leche de coco y sal para una piel suave.

Para qué

Tiempo
5 minutos
Cantidad
Un baño
Almendra

Un baño con leche de coco, aceite de almendras, sal de Epsom y un toque de vainilla, geranio rosa, manzanilla y salvia esclarea. Los baños de leche son una costumbre de belleza desde la Antigüedad.

Ingredientes

  • 145 g de sal de Epsom
  • 60 g de bicarbonato
  • 60 ml de leche de coco
  • 2 cucharadas de aceite de almendras dulces
  • 2 gotas de extracto de vainilla
  • 3 gotas de aceite de geranio rosa
  • 3 gotas de aceite de manzanilla
  • 2 gotas de aceite de salvia esclarea

Paso a paso

  1. Añada todo al agua caliente mientras se llena la bañera y remueva.
  2. Relájese y deje que actúe.

Registro

Hierbas de esta receta

En la ficha de cada hierba encontrarás más sobre sus efectos y su seguridad.

  • Atención

    Asia · Alimento · № 223

    Almendra

    Prunus dulcis

    Efectos atribuidos tradicionalmente: almendra dulce emoliente, estimulante, nutritiva, fortalece los nervios; almendra amarga emoliente, laxante, calmante en la tos.

    Ayurveda+2Folclore
  • Atención

    Centroamérica y el Caribe · Hierba · № 222

    Vainilla

    Vanilla planifolia

    Efectos atribuidos tradicionalmente: da una sensación de calma y bienestar; fragancia.

    Saberes medicinales mayas+3Folclore
  • Atención

    África · Hierba · № 201

    Geranio de rosa

    Pelargonium graveolens

    Efectos atribuidos tradicionalmente: antidepresivo, analgésico, diurético, calmante, tónico.

    Herbolaria occidental+1Folclore
  • Atención

    Europa · Hierba · № 19

    Manzanilla

    Matricaria chamomilla (Duitse kamille)

    Las flores se usan en infusiones y productos tópicos u orales. No hay evidencia fiable suficiente para la mayoría de los usos atribuidos.

    Saberes monásticos y populares+7Folclore
  • Atención

    Europa · Hierba · № 380

    Esclarea

    Salvia sclarea

    El aceite esencial se usa en baños y masajes relajantes. Un pequeño estudio apuntó a un efecto relajante al inhalarlo; la evidencia es limitada.

    Herbolaria occidental

Culturas y tradiciones

De dónde vienen las hierbas

Estas tradiciones conocen las hierbas de esta receta.