- Gebied
- Europa
- Oorsprong
- Europa, Noord-Afrika en gematigd Azië. Artemisia absinthium
- Engelse naam
- Wormwood & Mugwort, Wormwood
- Andere namen
- Absintalsem
Europa · Kruid · № 63
Artemisia absinthium
Kruid · Europa
Alsem
Artemisia absinthium
Een van de bitterste kruiden; traditioneel gebruikt om eetlust en spijsvertering op gang te brengen en tegen darmwormen. Klinisch bewijs is beperkt.
Veiligheid en aandachtspunten
Bevat thujon, dat bij hoge of langdurige inname schadelijk is voor het zenuwstelsel. Niet bij zwangerschap, borstvoeding, epilepsie of voor kinderen. Vermijd alsemolie: deze etherische olie hoort bij de oliën die je in zelfgemaakte middelen beter helemaal niet gebruikt.
Waarschuwingen per traditie (3)
- Kruidengeneeskunde wereldwijd: Alleen kortdurend, niet bij zwangerschap en borstvoeding.
- Kallawaya-geneeskunst in Bolivia: Giftig in grote hoeveelheden; niet bij zwangerschap.
- Curanderismo van Noord-Peru: Bevat thujon: inwendig alleen kort en weinig. Niet bij zwangerschap of epilepsie.
Bereiding
Kort en spaarzaam gebruikt als thee of tinctuur; de smaak is zeer bitter. Hier staat geen dosering.
Gebruik in tradities
Ody beschrijft alsem als klassiek bitter van de Europese kruidengeneeskunde. Het kruid gaf zijn naam aan absint, een drank die in de 19e eeuw in Frankrijk populair werd en later lang verboden was.
Toepassingen
Gebruik per traditie
Zo beschrijven verschillende kruidentradities dit kruid. Hoeveelheden zijn traditionele richtlijnen die op duidelijke fouten zijn gecontroleerd; ze zijn geen medisch advies. Bij giftige planten staat bewust geen dosering.
Kruidengeneeskunde wereldwijd
Toegeschreven werking
Bittere spijsverteringstonica, baarmoederstimulerend; alsem ontwormend; bijvoet stimulerend voor de zenuwen, regelt menstruatie, antireumatisch.
Bereiding en hoeveelheid
Alsemthee bij hepatitis, geelzucht, trage spijsvertering en gastritis; tinctuur max. 3 ml per dag; kompres op kneuzingen en insectenbeten; wassing bij schurft; bijvoet als thee bij overgangsklachten en tinctuur bij menstruatiestoornissen.
Let op: Alleen kortdurend, niet bij zwangerschap en borstvoeding.
Westerse kruidengeneeskunde
Toegeschreven werking
Versterkend, antiparasitair, maagversterkend, stimulerend, zenuwversterkend; verlicht een overvolle maag en stagnatie in de spijsvertering, verdrijft gassen, helpt bij voedselvergiftiging en darminfecties, smeersel bij spierpijn.
Bereiding en hoeveelheid
Thee: ½–1 tl per kop, 5–10 min, naar behoefte (na zware maaltijd); tinctuur 1–10 druppels naar behoefte; smeersel met watje op pijnlijke plek (2–3x per dag); sterk purgerend, kan uitdroging geven.
Kallawaya-geneeskunst in Bolivia
Toegeschreven werking
Tegen darmwormen, en een blad kauwen boven een pijnlijke kies.
Bereiding en hoeveelheid
Niet zelf bereiden of gebruiken.
Let op: Giftig in grote hoeveelheden; niet bij zwangerschap.
Curanderismo van Noord-Peru
Toegeschreven werking
Ajenco dient bij reinigingen tegen susto bij kinderen en tegen betovering; als korte kuur thee bij een pijnlijke of onregelmatige menstruatie.
Bereiding en hoeveelheid
Uitwendig: een bos verse bladeren in een bad of bij een reiniging, met andere kruiden.
Let op: Bevat thujon: inwendig alleen kort en weinig. Niet bij zwangerschap of epilepsie.
Bronnen
- en.wikipedia.org
- Penelope Ody, The Complete Medicinal Herbal (1993; 2017)
- Rainer W. Bussmann & Douglas Sharon, Medicinal Plants of the Andes and the Amazon (2015)
- Joseph W. Bastien, Healers of the Andes: Kallawaya Herbalists and Their Medicinal Plants (1987)
- Louis Girault, Kallawaya. Guérisseurs itinérants des Andes (1984)