Rehmannia

Rehmannia glutinosa

Traditioneel toegeschreven werking: rauw koelt het bloed en voedt yin; bereid (met wijn gestoomd) voedt het bloed en de nier-yin.

Veiligheid en aandachtspunten

Niet bij diarree, weinig eetlust of veel slijm door milt-tekort; zwaar verteerbaar. Traditioneel gebruik is geen bewijs van werking; overleg bij zwangerschap, borstvoeding, medicijngebruik of een aandoening met een arts of apotheker.

Waarschuwingen per traditie (1)

Chinese materia medica: Rauwe rehmannia niet tijdens zwangerschap.

Bereiding

Wortel, rauw (sheng di huang) of bereid (shu di huang). Meestal als afkooksel, samen met andere kruiden.

Gebruik in tradities

Beschreven in de klassieke Chinese materia medica, in de groep 'kruiden die het bloed koelen en tonica voor het bloed'. De rauwe wortel (sheng di huang) koelt het bloed; de met wijn gestoomde zwarte wortel (shu di huang) voedt bloed en yin. Shu di huang is het hoofdkruid van Liu Wei Di Huang Wan en Si Wu Tang, en in Japan van Hachimijiogan. In Korea is de wortel (jihwang) een belangrijk tonicum.

Toepassingen

Gebruik per traditie

Zo beschrijven verschillende kruidentradities dit kruid. Hoeveelheden zijn traditionele richtlijnen die op duidelijke fouten zijn gecontroleerd; ze zijn geen medisch advies. Bij giftige planten staat bewust geen dosering.

Chinese materia medica

Aard en smaak: zoet, bitter, koud (rauw); zoet, licht warm (bereid)
Meridianen: hart, lever, nier

Toegeschreven werking

Rauw: koelt het bloed bij koorts die het bloed heeft bereikt (hoge koorts, dorst, bloedingen, rode tong), voedt yin bij lichte koorts en dorst door yin-tekort, koelt hartvuur bij aften en slapeloosheid en wordt gebruikt bij uitputtende 'dorst-en-vermageringsziekten' zoals diabetes. Bereid: een van de belangrijkste bloedtonica bij bloedarmoede, menstruatieklachten en bleekheid, en voedt de nier-yin bij nachtzweten, oorsuizen, vroeg grijs haar en lage-rugklachten.

Bereiding en hoeveelheid

Traditionele dosering: 9–30 g per dag, meestal in afkooksel. Bereide rehmannia wordt met rijstwijn gestoomd en herhaaldelijk in de zon gedroogd. Voeg kardemom of mandarijnschil toe om stagnatie te voorkomen.

Combinaties

Bereid met dang gui, witte pioen en chuanxiong in si wu tang bij bloedtekort
Bereid met cornus en chinese yam in liu wei di huang wan bij nier-yin-tekort
Rauw met xuan shen en ophiopogon bij koorts die het yin uitput

Let op: Rauwe rehmannia niet tijdens zwangerschap.

Bronnen

Alle kruiden uit Azië →