- Gebied
- Europa
- Oorsprong
- Bergweiden van Midden- en Zuid-Europa; zeldzaam en beschermd. Arnica montana
- Engelse naam
- Arnica
- Andere namen
- Arnica
Europa · Kruid · № 114
Arnica montana
Kruid · Europa
Valkruid
Arnica montana
Uitwendig gebruikt bij kneuzingen, blauwe plekken en spierpijn. Studies geven wisselende resultaten. Homeopathische arnica is zo sterk verdund dat er geen werkzame stof in zit.
Veiligheid en aandachtspunten
Giftig bij inslikken: kan hartritmestoornissen en maag-darmbloedingen veroorzaken. Niet op open wonden. Kan contactallergie geven, vooral bij gevoeligheid voor composieten.
Waarschuwingen per traditie (2)
- Kruidengeneeskunde wereldwijd: Niet op open huid.
- Natuurlijke huid- en haarverzorging: Alleen uitwendig en niet op beschadigde of open huid. Stop bij huiduitslag.
Bereiding
Uitsluitend uitwendig als gel, zalf of verdunde tinctuur op onbeschadigde huid. Hier staat geen dosering.
Gebruik in tradities
Ody beschrijft arnica als klassiek bergkruid van Midden-Europa; Goethe zou er volgens de overlevering thee van hebben gedronken. In veel streken is wilde pluk nu verboden.
Toepassingen
Gebruik per traditie
Zo beschrijven verschillende kruidentradities dit kruid. Hoeveelheden zijn traditionele richtlijnen die op duidelijke fouten zijn gecontroleerd; ze zijn geen medisch advies. Bij giftige planten staat bewust geen dosering.
Kruidengeneeskunde wereldwijd
Toegeschreven werking
Wondhelend, immuunstimulerend.
Bereiding en hoeveelheid
Bloemen, uitwendig; inwendig alleen homeopathisch.
Let op: Niet op open huid.
Natuurlijke huid- en haarverzorging
Toegeschreven werking
Uitwendig van oudsher gebruikt bij kneuzingen, blauwe plekken en spierpijn; de Europese geneesmiddelenautoriteit erkent dat traditionele uitwendige gebruik.
Bereiding en hoeveelheid
Uitwendig: arnica-extract of -olie in een zalf voor gewrichten en kneuzingen en in massageolie voor pijnlijke spieren (zie de recepten).
Let op: Alleen uitwendig en niet op beschadigde of open huid. Stop bij huiduitslag.
Volksgeloof en kruidenmagie
Symbolische betekenissen uit volksgebruik en hedendaagse kruidenmagie. Het zijn overgeleverde associaties, geen werking.
Helpt slapen, verhoogt zelfvertrouwen, geeft een veilig gevoel, zuivert ruimtes.
Kruidenmagie en rituelen
Toegeschreven werking
In de kruidenmagie verbonden met bescherming, zelfvertrouwen en veiligheid.
Bereiding en hoeveelheid
Valkruid of arnica groeit op schrale bergweiden in de Alpen en de Vogezen. In Duitsland heette het Fallkraut, 'valkruid', omdat het werd gebruikt na een val. Bergboeren legden het rond midzomer op de velden tegen hagel.
- Bereidingswijzen
- TinctuurKruidenolie (oliemaceraat)Zalf en balsem