水飞蓟（奶蓟）

Silybum marianum

常被宣传用于肝脏疾病，但缺乏足够高质量的人体证据。

安全与注意事项

通常耐受良好，最常见的副作用是消化道症状。服药者请先咨询。

种子研磨后使用，或制成提取物（水飞蓟素）。

历史上用于肝脏不适和促进母乳分泌。

应用

不同草药传统对这种草药的描述。用量是传统参考值，已排查明显错误，但不构成医疗建议。有毒植物刻意不提供剂量。

苦味滋补、利胆、抗抑郁、抗氧化、抗病毒、催乳；保护肝脏。

种子酊剂20–50滴兑水，用于肝胆不适或促进消化；有胆结石或肝病史者，预防性每天至多5毫升（配蒲公英根）；胶囊1–2粒×200毫克，防宿醉或饮酒前服；粉末撒于静脉曲张溃疡；叶或花头茶促进乳汁分泌。