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Herbs & Cultures
Imagen de Fucus

Europa · Otro · № 74

Fucus vesiculosus

Región
Europa
Origen
Costas rocosas del mar del Norte, el Báltico y el norte del Atlántico y el Pacífico. Fucus vesiculosus
Nombre inglés
Bladderwrack
1 tradiciónImagen: Teun Spaans · CC BY 2.5

Otro · Europa

Fucus

Fucus vesiculosus

Alga parda rica en yodo; antes se usaba para el hipotiroidismo y para adelgazar. Sus efectos adelgazantes no están demostrados.

Seguridad y precauciones

El exceso de yodo puede causar o empeorar problemas tiroideos. Las algas pueden contener metales pesados. Evitar en embarazo, enfermedad tiroidea o con medicación tiroidea y anticoagulantes.

Precauciones por tradición (1)
  • Fitoterapia en el mundo: No en caso de hipertiroidismo. No recolectar en aguas contaminadas.

Preparación

Seca en polvo o cápsulas; en zonas costeras también como abono y forraje. Aquí no se indica ninguna dosis.

Uso en las tradiciones

Ody recuerda que el yodo se descubrió en 1811 en cenizas de algas. Los habitantes costeros de Escocia, Irlanda y Bretaña usaban las algas como alimento, abono y remedio casero.

Aplicaciones

Uso según la tradición

Así describen distintas tradiciones herbales esta hierba. Las cantidades son pautas tradicionales revisadas para corregir errores evidentes; no son consejo médico. En las plantas tóxicas no se indica dosis a propósito.

Fitoterapia en el mundo

Efectos atribuidos

Estimula el metabolismo, nutritivo, tónico tiroideo, antirreumático, antiinflamatorio; para el hipotiroidismo, el sobrepeso por metabolismo lento y el reuma.

Preparación y cantidad

Tintura en la dosis habitual como estimulante tiroideo o para un metabolismo lento; comprimidos/cápsulas 3–6 al día; con sauce, reina de los prados o trébol de agua para la artritis reumatoide; aceite (500 g en 500 ml de aceite) sobre articulaciones artríticas; infusión en un programa de adelgazamiento.

Atención: No en caso de hipertiroidismo. No recolectar en aguas contaminadas.

Formas de preparación
InfusiónPolvo y cocina