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Herbs & Cultures
Imagen de Girasol

Norteamérica · Hierba · № 209

Helianthus annuus

Origen
Norteamérica
Nombre inglés
Sunflower
4 tradicionesImagen: Jon Sullivan · Public domain

Hierba · Norteamérica

Girasol

Helianthus annuus

Las pipas y el aceite de girasol son ricos en vitamina E y ácido linoleico. El aceite se usa para la piel seca; las afirmaciones sobre cicatrices o envejecimiento de la piel no se han demostrado.

Seguridad y precauciones

El uso tradicional no demuestra su eficacia; en caso de embarazo, lactancia, uso de medicamentos o una enfermedad, consulte a un médico o farmacéutico.

Precauciones por tradición (1)
  • Medicina haudenosaunee (iroquesa): No con alergia a las semillas.

Preparación

Uso externo: semillas molidas en exfoliante de almendra para todo tipo de piel.

Uso en las tradiciones

El girasol se domesticó en Norteamérica hace unos 4000 años. Los hopi hacían tinte con las semillas, y muchos pueblos usaban el aceite de las semillas en la piel y el cabello. En Rusia el girasol se convirtió en el siglo XIX en un importante cultivo oleaginoso, en parte porque su aceite no estaba incluido en las prohibiciones del ayuno. En la magia herbal se asocia con hacer realidad los deseos, traer suerte, la integridad y la protección, y la suerte.

Aplicaciones

Uso según la tradición

Así describen distintas tradiciones herbales esta hierba. Las cantidades son pautas tradicionales revisadas para corregir errores evidentes; no son consejo médico. En las plantas tóxicas no se indica dosis a propósito.

Cuidado natural de piel y cabello

Efectos atribuidos

Las pipas contienen vitamina E y aceite; molidas exfolian con suavidad sin dañar la piel.

Preparación y cantidad

Uso externo: pipas de girasol molidas en un exfoliante facial suave con almendra y avena (ver la receta).

Formas de preparación
Polvo y cocina