AtenciónÁfrica · Alimento · № 807
Honeybush
Cyclopia intermedia
Té dulzón y sin cafeína, emparentado con el rooibos. No se han demostrado efectos sobre la salud.
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Té de honeybush para la tos
Un té dulce como la miel de honeybush del Cabo, tomado tradicionalmente para la tos.
Uso tradicional
- Tiempo
- 15 minutos
- Cantidad
- 2 tazas
HoneybushEl honeybush (heuningbos) crece en las montañas del Cabo Occidental y Oriental. Probablemente los habitantes originarios del Cabo Occidental fueron los primeros en preparar una bebida con él, y los viajeros de los siglos XVIII y XIX lo describen como té. Se tomaba en decocción como reconstituyente y para soltar las flemas con tos.
Ingredientes
- 2 cucharadas de té de honeybush
- 500 ml de agua
Paso a paso
- Lleva el agua a ebullición con el té.
- Deja hervir suavemente 5–10 minutos; el honeybush no amarga.
- Cuela y tómalo caliente, solo o con leche.
Consejos
- El honeybush no tiene cafeína, así que puedes tomarlo también por la noche.
Registro
Hierbas de esta receta
En la ficha de cada hierba encontrarás más sobre sus efectos y su seguridad.
- Atención
Culturas y tradiciones
De dónde vienen las hierbas
Las hierbas de esta receta también aparecen en estas tradiciones.