- Región
- Europa
- Origen
- Europa, Asia, Norteamérica
- Nombre inglés
- Linden
- Otros nombres
- Amerikaanse linde
- Tradiciones
- Herbolaria occidental
Europa · Hierba · № 226
Tilia × europaea
Hierba · Europa
Tilo
Tilia × europaea
Efectos atribuidos tradicionalmente: remedio nervioso calmante, sudorífico, vasodilatador, restaura las paredes vasculares, hipotensor.
Seguridad y precauciones
El uso tradicional no demuestra su eficacia; en caso de embarazo, lactancia, uso de medicamentos o una enfermedad, consulte a un médico o farmacéutico.
Preparación
La flor seca con su bráctea en infusión caliente. Aquí no se indica dosis.
Uso en las tradiciones
La infusión de tila es un remedio casero clásico en Francia (tilleul) y Europa central para los resfriados, la fiebre y la inquietud, a menudo tomada por la noche. Entre los pueblos germánicos y eslavos el tilo era un árbol de comunidad y justicia: bajo el tilo del pueblo se celebraban reuniones y juicios. El tilo es el símbolo nacional de la República Checa.
Aplicaciones
Uso según la tradición
Así describen distintas tradiciones herbales esta hierba. Las cantidades son pautas tradicionales revisadas para corregir errores evidentes; no son consejo médico. En las plantas tóxicas no se indica dosis a propósito.
Fitoterapia en el mundo
Efectos atribuidos
Remedio nervioso calmante, sudorífico, vasodilatador, restaura las paredes vasculares, hipotensor.
Preparación y cantidad
Flores.
Fitoterapia occidental
Efectos atribuidos
Fortalece los nervios, astringente, sudorífico; calmante seguro para todas las edades (niños hiperactivos, estrés), alivia la tensión alrededor del corazón (hipertensión), refrescante.
Preparación y cantidad
Infusión de la flor: 2 cdtas por taza, 10–12 min, 1–3 tazas al día; tintura 1–3 goteros 1–3 veces al día; flores en el baño.
Cuidado natural de piel y cabello
Efectos atribuidos
Relajante, ayuda a conciliar el sueño, reduce el estrés.
Preparación y cantidad
Uso interno: flor de tilo en infusión para dormir y antiestrés.
Hogar, cocina y uso popular
Preparación y cantidad
Flor comestible.
- Formas de preparación
- InfusiónTinturaVapor y baño