- Gebied
- Azië
- Oorsprong
- Groeit op de wortels van dennen in China, Oost-Azië en Noord-Amerika. Wolfiporia extensa (Poria cocos)
- Engelse naam
- Tuckahoe
- Andere namen
- Tuckahoe
Azië · Paddenstoel · № 146
Wolfiporia cocos
Paddenstoel · Azië
Poria (fu ling)
Wolfiporia cocos
In de Chinese geneeskunde een van de meest gebruikte middelen, bij vochtophoping, slechte spijsvertering en onrustige slaap. Klinisch onderzoek naar fu ling alleen is schaars.
Veiligheid en aandachtspunten
Over het algemeen goed verdragen. Voorzichtig bij gebruik van plaspillen. Vochtophoping door hart- of nierproblemen laten behandelen door een arts.
Waarschuwingen per traditie (2)
- Kruidengeneeskunde wereldwijd: Niet bij overmatig plassen of verzakking van urogenitale organen. Ernstige ziekten zoals infecties, kanker of hepatitis horen bij een arts: er is geen bewijs dat dit middel ze geneest.
- Chinese materia medica: Niet bij veel, helder plassen door koud tekort.
Bereiding
Het gedroogde sclerotium in plakjes of poeder, als afkooksel in formules of in koekjes (fu ling bing). Hier staat geen dosering.
Gebruik in tradities
Fu ling zit in veel klassieke Chinese formules. In Noord-Amerika aten inheemse volken het als 'Indiaans brood' (tuckahoe). Ody beschrijft het als mild en veelgebruikt Chinees middel.
Toepassingen
Gebruik per traditie
Zo beschrijven verschillende kruidentradities dit kruid. Hoeveelheden zijn traditionele richtlijnen die op duidelijke fouten zijn gecontroleerd; ze zijn geen medisch advies. Bij giftige planten staat bewust geen dosering.
Kruidengeneeskunde wereldwijd
Toegeschreven werking
Antitumor, immuunstimulerend, antiviraal, kalmerend, pijnstillend, urinedrijvend; tonicum voor milt en maag; bij weinig plassen, oedeem, hartkloppingen en slapeloosheid.
Bereiding en hoeveelheid
Afkooksel 9–15 g of tinctuur 3–5 ml.
Let op: Niet bij overmatig plassen of verzakking van urogenitale organen. Ernstige ziekten zoals infecties, kanker of hepatitis horen bij een arts: er is geen bewijs dat dit middel ze geneest.
Chinese voedingstherapie
Toegeschreven werking
Flauw van smaak: bevordert het plassen en voert overtollig vocht af, kalmeert het zenuwstelsel en ondersteunt een evenwichtige hormoonhuishouding; versterkt de milt. Shiitake ondersteunt in dit gerecht de afweer.
Chinese materia medica
- Aard en smaak
- zoet, flauw, neutraal
- Meridianen
- milt, hart, long, blaas
Toegeschreven werking
Bevordert het plassen bij oedeem en moeizaam plassen zonder dorst te veroorzaken, versterkt de milt bij weinig eetlust, opgezette buik, diarree en slijm, en kalmeert het hart bij slapeloosheid en hartkloppingen.
Bereiding en hoeveelheid
Traditionele dosering: 6–15 g per dag, meestal in afkooksel. Het deel dat om de dennenwortel groeit (fu shen) kalmeert sterker; de schil (fu ling pi) werkt sterker tegen oedeem; rode fu ling bij vochtige hitte. In het zuidoosten van de VS kenden inheemse volken de paddenstoel als 'Indian bread'.
Combinaties
- Met zhu ling, ze xie, bai zhu en kaneeltakje in wu ling san bij vochtophoping
- Met ginseng, bai zhu en zoethout in si jun zi tang
- Fu shen met jujubezaad en polygala bij slapeloosheid
Let op: Niet bij veel, helder plassen door koud tekort.
- Bereidingswijzen
- Afkooksel (decoct)TinctuurPoeder en keuken
- Formules
- Ba wei di huang wan (jin gui shen qi wan)Ba zhen tangBan xia hou po tangBao he wanChai hu jia long gu mu li tangDang gui shao yao sanDu huo ji sheng tangEr chen tangGui pi tangGui zhi fu ling wanHuo xiang zheng qi sanJia wei xiao yao sanJing fang bai du sanLing gui zhu gan tangLing yang gou teng tangLiu jun zi tangLiu wei di huang wanMai men dong yin ziQi ju di huang wanSang piao xiao sanShen ling bai zhu sanShi quan da bu tangShi wei bai du tangShu jing huo xue tangSi jun zi tangSuan zao ren tangTian ma gou teng yinTian wang bu xin danWei ling tangWen dan tangWu lin sanWu ling sanWu pi yinXiao ban xia jia fu ling tangXiao yao sanXing su sanYi gan sanZhen wu tangZhi bai di huang wanZhu ling tang