Van Ayurveda tot Rongoā Māori
Gemeenschappen over de hele wereld leerden hoe planten voeden, verzorgen en genezen. Hier staan hun tradities naast hedendaags gebruik, met respect voor elke cultuur.
DruifVolksmagie en kruidenmagie
BuchuLokale Afrikaanse geneeswijzen
Indiaanse tabakCherokee-geneeskunde
PokhoutKruidenkennis van de Caraïben
Yerba mateKallawaya-geneeskunst
Let opAzië · Kruid · № 640
Polygonatum odoratum
Traditioneel toegeschreven
Voedt de maag en bevordert de aanmaak van lichaamsvocht; bij vermoeidheid, weinig eetlust, zwakke spijsvertering en uitputting.
Let opAfrika · Kruid · № 373
Boswellia sacra
De hars wordt vooral als wierook en geurstof gebruikt. Extracten van verwante Boswellia-soorten zijn onderzocht bij artrose, met bescheiden en wisselende resultaten.
Let opAzië · Kruid · № 767
Ziziphus jujuba var. spinosa
Traditioneel toegeschreven
Voedt hart-yin en kalmeert de geest bij slapeloosheid en onrust; remt nachtzweten.
Let opNoord-Amerika · Kruid · № 634
Gaultheria procumbens
Traditioneel toegeschreven
Verdrijft wind en vocht en koelt hitte bij hete, gezwollen gewrichten en spierpijn, voert vochtige hitte af in de urinewegen en laat stagnerende qi en bloed stromen bij pijn.
Let opAzië · Kruid · № 651
Atractylodes macrocephala
Traditioneel toegeschreven
Versterkt de milt en reguleert de maag; bij diarree en vochtophoping, en traditioneel om een miskraam te helpen voorkomen.
Let opAzië · Kruid · № 128
Morus alba en M. nigra
Het blad (sang ye) wordt onderzocht bij bloedsuiker na de maaltijd en wordt in de Chinese geneeskunde bij hoest en koorts gebruikt; ook bast, takjes en bessen hebben elk een eigen toepassing. Het bewijs is voorlopig.
Let opAzië · Paddenstoel · № 652
Tremella fuciformis
Traditioneel toegeschreven
Tonicum voor de yin-energie en de longen; ondersteunt de ademhaling, de energie en een evenwichtige bloeddruk.
Let opAzië · Kruid · № 712
Dioscorea hypoglauca (syn. D. collettii)
Traditioneel toegeschreven
Maakt troebele urine helder en verdrijft wind en vocht bij reuma en huidklachten.
Let opMidden-Amerika en Caraïben · Kruid · № 632
Anemopsis californica
Traditioneel toegeschreven
Verdrijft wind en vocht bij gewrichtspijn die erger wordt bij koud, nat weer, opent verstopte bijholten en droogt vocht bij langzaam genezende wonden en zwellingen.
Let opAzië · Kruid · № 648
Celosia argentea
Traditioneel toegeschreven
Koelt de lever, vermindert leverontsteking en helpt bij hoge bloeddruk en de oogklachten die daarmee samenhangen.
Let opAzië · Kruid · № 18
Glycyrrhiza glabra
Wortel met een lange geschiedenis in diverse traditionele geneeswijzen; klinisch bewijs voor de meeste toepassingen is onvoldoende.
Let opAzië · Kruid · № 121
Artemisia annua
Bron van artemisinine, de basis van de huidige standaardbehandeling van malaria. Thee of kruidpreparaten zijn echter geen betrouwbare malariabehandeling; de WHO raadt ze af.
Let opAzië · Kruid · № 706
Bassia scoparia (syn. Kochia scoparia)
Traditioneel toegeschreven
Voert vochtige hitte af bij blaasontsteking en jeukende, nattende huid.
Let opAzië · Kruid · № 728
Atractylodes lancea
Traditioneel toegeschreven
Droogt vocht en versterkt de milt; verdrijft wind, kou en vocht.
Let opAzië · Kruid · № 475
Curculigo orchiodes
Traditioneel toegeschreven
Bitter aromatisch tonicum, verzachtend, urinedrijvend, lustopwekkend, zuiverend; bij aambeien, diarree, geelzucht, astma, jeuk en huidziekten, urinestenen, bronchitis, lumbago, herstel na ziekte.
Let opAzië · Kruid · № 135
Piper nigrum
Belangrijke verwarmende specerijen in de Ayurveda, gebruikt bij een trage spijsvertering en verkoudheid. Piperine uit peper verhoogt de opname van sommige stoffen in het lichaam, zoals curcumine.
Let opAzië · Mineraal · № 782
Sulfur
Traditioneel toegeschreven
Uitwendig bij schurft en schimmelinfecties.
Let opEuropa · Kruid · № 19
Matricaria chamomilla (Duitse kamille)
Bloemen worden als thee en in huid- of mondproducten gebruikt. Onderzoek levert voor de meeste aandoeningen onvoldoende betrouwbaar bewijs.
Let opAzië · Voeding · № 220
Citrus sinensis
Traditioneel toegeschreven
Tegen roos; zoete sinaasappels goed voor huid en haar.
Uitgelicht · Midden-Amerika en Caraïben · Curanderismo
Salvia divinorum
Saliesoort met grote bladeren die salvinorine A bevatten, een zeer sterke stof die op de kappa-opioïdreceptor werkt. Geeft kortdurende, vaak heftige veranderingen van waarneming en het gevoel uit het lichaam te treden.
Lees meerVan plant tot gebruik
Meer ontdekken
43 tradities
Hoe gemeenschappen hun kennis van planten opbouwden en doorgaven, per gebied.
113 recepten
Soepen, thee en gerechten waarin kruiden een hoofdrol spelen.
146 formules
De klassieke Chinese formules, ook terug te vinden per klacht.