当归

Angelica sinensis

中医最重要的补血药之一，尤其用于月经不调。西方研究未发现其对更年期症状有明确作用。

安全与注意事项

可能增强华法林等抗凝药的作用。孕期或激素敏感疾病患者避免使用。可能增加皮肤对阳光的敏感性。

按传统分类的注意事项（1）

根煎煮，常与其他药材配伍，或煲汤。此处不提供剂量。

当归在中药方剂中已使用约两千年，有时被称为“女人参”。Ody 将其描述为中医妇科的基石。

应用

不同草药传统对这种草药的描述。用量是传统参考值，已排查明显错误，但不构成医疗建议。有毒植物刻意不提供剂量。

女性最重要的补血药：治血虚所致面色苍白、视物模糊、心悸和月经不调，血虚便秘，以及寒凝血瘀疼痛。既能补血又能活血。

传统剂量：每日3–9克，多入煎剂。名字的意思是“应当归来”，源于一个关于年轻男子和他妻子的古老传说。日本汉方使用东当归（Angelica acutiloba）。

注意: 腹泻、湿盛腹胀或阴虚有热者忌用。服用抗凝药者及孕期请咨询医生。