注意非洲地方疗愈传统+3
布枯布枯（buchu）一词来自科伊人和桑人，他们把干叶与油或脂肪混合后涂在皮肤上。开普的殖民者从他们那里学会了用这种植物。泡茶、浸白兰地或浸醋，布枯成了治胃病、感冒以及肾脏和膀胱问题的家常药。
配料
- 干布枯叶1茶匙
- 沸水250毫升
- 蜂蜜适量
步骤
- 把沸水倒在叶子上。
- 加盖浸泡10分钟后过滤。
- 趁热喝，可加点蜂蜜。每天不超过2杯。
小贴士
- 布枯醋（把叶子在醋里泡几周）在开普用于外敷跌打扭伤。
资料库
本食谱中的草药
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- 注意
文化与传统
草药的来源
本食谱中的草药也出现在以下传统中。