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Herbs & Cultures

希腊罗马医学 →

百里香醋蜜

蜂蜜加醋,希腊和罗马医生经典的“酸甜”饮品。

传统用途

时间
10 分钟,另加 2 周浸泡
份量
约 300 毫升一瓶
百里香

名字来自希腊语 oxys(酸)和 meli(蜂蜜)。盖伦和普林尼都描述过醋蜜;罗马人大约用两份蜂蜜配一份醋。把草药(比如这里的百里香)泡进醋蜜,是后来民间医学的做法,但与古老的基础很相配。

配料

  • 新鲜百里香一把(或干品 2 汤匙)
  • 液态蜂蜜 200 克
  • 苹果醋 100 毫升

步骤

  1. 把百里香放入干净的玻璃罐。
  2. 将蜂蜜和醋搅成顺滑的糖浆,倒在百里香上。
  3. 用玻璃或塑料盖封好(醋会腐蚀金属),放置 2 周,不时摇一摇。
  4. 滤入瓶中。可直接吃一茶匙,或溶于一杯温水。

小贴士

  • 不加草药,只把蜂蜜和醋兑温水,就是罗马人所知的醋蜜。

资料库

本食谱中的草药

在每种草药的页面上可了解更多功效和安全信息。

  • 注意

    欧洲 · 草药 · № 98

    百里香

    Thymus vulgaris

    传统上用于咳嗽和支气管炎;其精油中的百里酚在实验室中可抑制细菌和真菌。已有一些百里香止咳糖浆的研究。

    希腊罗马医学+4民间信仰

文化与传统

草药的来源

本食谱中的草药也出现在以下传统中。