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Gárgaras con agua salada
Media cucharadita de sal en un vaso de agua tibia: el remedio casero más sencillo para el dolor de garganta.
Uso tradicional
- Tiempo
- 5 minutos
- Cantidad
- 1 vaso
Hacer gárgaras con agua salada es un remedio casero de generaciones en toda Europa. El servicio de salud británico NHS también lo recomienda para el dolor de garganta, junto con beber mucha agua, comer alimentos fríos o blandos y descansar. El dolor de garganta suele pasar solo en una semana.
Ingredientes
- Media cucharadita de sal
- Un vaso de agua tibia
Paso a paso
- Disuelve la sal en el agua tibia.
- Toma un sorbo, echa la cabeza un poco hacia atrás y haz gárgaras medio minuto.
- Escupe el agua y no la tragues.
- Repite varias veces al día.
Consejos
- La sal se disuelve antes en agua tibia que en fría.