芡实

Euryale ferox

传统上认为的功效：延年益寿的补品，按照传统能抗衰老、增力气。

安全与注意事项

按照传统，便秘者忌食。传统用法并不能证明其功效；如处于孕期或哺乳期、正在服药或患有疾病，请咨询医生或药剂师。

干燥的种子，在汤或高汤中同煮30–45分钟。

一种大型睡莲类植物的种子；在印度膨化后作为makhana食用。

应用

不同草药传统对这种草药的描述。用量是传统参考值，已排查明显错误，但不构成医疗建议。有毒植物刻意不提供剂量。

延年益寿、增强体力的传统补品。四神汤被认为性温，能安神、补益元气；蒸蛋营养丰富且性温。