车前子壳（洋车前）

Plantago ovata

种皮可形成黏液凝胶：是公认的容积性纤维，用于便秘和轻度腹泻，还能适度降低低密度脂蛋白胆固醇。

安全与注意事项

务必配大量水服用，否则可能阻塞食管或肠道。与药物间隔数小时服用。有人对其粉尘过敏。

种子或种皮配大量水服用；常见于非处方纤维产品。此处不提供剂量。

在印度称为 isabgol，长期用于尤纳尼和阿育吠陀医学。Ody 将其作为欧洲车前草的近亲介绍。

应用

不同草药传统对这种草药的描述。用量是传统参考值，已排查明显错误，但不构成医疗建议。有毒植物刻意不提供剂量。

清凉、舒缓、轻度收敛、软化皮肤、通便、利尿；用于卡他、慢性痢疾、腹泻、膀胱、尿道和肾脏不适、排尿疼痛和痔疮；敷布用于风湿、痛风、腺体肿胀和皮肤刺激。

种子粉6–12克；捣碎种子的煎剂56–112毫升，每天3次；捣碎种子敷布。