Herbs & Cultures

从植物到使用

敷布、敷剂与糊剂

用浸过草本茶的热或冷布巾，或把捣碎的草本直接敷在皮肤上。

以此方法制备的草药 (194)

难度: 简单
比例: 湿敷用双倍浓度的浸剂：每 250 毫升水约用 2 汤匙干草本。
时间: 敷 10–20 分钟；需要时换一块新的再敷。
保存期: 每次现做，不要保存。

湿敷是把干净的布浸入浓的浸剂或煎剂中，再敷在皮肤上。敷剂或糊剂则是直接敷上捣碎的草本，通常夹在纱布之间。这是最古老的用法之一，几乎每种传统都有，从欧洲的车前草叶到阿育吠陀的草药糊。

适用于

外用，局部用于完好的皮肤。

步骤

制备浓的浸剂或煎剂，放凉到温暖舒适，或冷却。
把布浸湿、拧干，敷在皮肤上。
做敷剂或糊剂时：捣碎新鲜草本，或把干草本与少量热水调成糊，夹在两层纱布之间敷上。
10–20 分钟后取下，丢弃用过的草本。

小贴士

有些传统冷热交替使用。拿不准时，选择温的。

资料库

以此方法制备的草药

本网站中描述提到这种制备方法的草药。这并不表示每种草药都可以安全地自行制备：请阅读每种草药的安全信息。

注意
南美洲 · 食物 · № 262
马铃薯
Solanum tuberosum
一种富含淀粉的块茎，是世界上最重要的粮食作物之一。民间把生土豆片或土豆泥敷在烧伤、浮肿的眼睛上，或用于头痛；这些做法未经研究。
卡拉瓦亚疗愈知识+1民间信仰
注意
中美洲和加勒比 · 食物 · № 818
胭脂树（红木）
Bixa orellana
红色种子用作色素和香料；传统上也作药用。
玛雅疗愈知识+4
注意
中美洲和加勒比 · 草药 · № 347
万寿菊
Tagetes erecta
传统上认为的功效：油性皮肤抑制皮脂，干性皮肤舒缓防干燥，混合性皮肤保湿防皱；内在之火的精神象征。
Curanderismo（民间疗愈）+1
注意
亚洲 · 草药 · № 418
沉香
Aquilaria agallocha
传统上认为的功效：兴奋、强心、滋补、驱风、利胆；用于皮肤病、痛风和风湿、呕吐、蛇咬伤、伤口疼痛、儿童支气管炎、头痛和头晕。
阿育吠陀+3
注意
欧洲 · 草药 · № 57
欧洲龙牙草
Agrimonia eupatoria
一种富含鞣质的收敛性草药，传统上用于腹泻、咽痛和小伤口。缺乏可靠的人体研究。
西方草药医学+2
注意
亚洲 · 草药 · № 340
阿育魏
Trachyspermum ammi
传统上认为的功效：兴奋、驱风、滋补、芳香、解痉、防腐；用于胀气、消化不良、绞痛、腹泻、霍乱和肠痉挛；百里酚来源；驱虫。
阿育吠陀+1
注意
亚洲 · 草药 · № 754
益智仁
Alpinia oxyphylla
传统上认为的功效：补肾阳，固精缩尿；温脾止泻摄涎。
中国医学传统
注意
欧洲 · 草药 · № 63
苦艾
Artemisia absinthium
最苦的草药之一；传统上用于促进食欲和消化以及驱肠虫。临床证据有限。
希腊罗马医学+5
注意
南美洲 · 草药 · № 896
秘鲁豚草（altamisa）
Ambrosia peruviana
有香气、被毛的豚草属植物。在原产地被用作止痛、消炎、驱虫和消毒的药物；尚缺乏可靠研究。
卡拉瓦亚疗愈知识+1
注意
亚洲 · 食物 · № 223
扁桃
Prunus dulcis
传统上认为的功效：甜杏仁舒缓、兴奋、滋养、强健神经；苦杏仁舒缓、通便、止咳。
阿育吠陀+2民间信仰
注意
北美洲 · 草药 · № 628
北美细辛
Asarum caudatum, A. canadense en verwante soorten
传统上认为的功效：散风寒，通鼻窍，温肺止咳（痰清稀），并能祛除痛经及其他疼痛中的寒湿。
豪德诺索尼医学+4
注意
北美洲 · 草药 · № 951
美洲楤木（spikenard）
Aralia racemosa
五加科高大多年生植物，与人参近缘，根粗壮芳香。研究很少。
豪德诺索尼医学+1
注意
欧洲 · 食物 · № 84
苹果
Malus domestica
富含果胶等纤维的水果；擦碎的苹果是治疗轻度腹泻的传统家庭疗法。没有证实的特定药效。
西方草药医学+2民间信仰
注意
亚洲 · 草药 · № 569
夜香牛
Vernonia cinerea
传统上认为的功效：退热、发汗、净化；煎剂在发热时促进出汗；种子解毒、驱虫，用于麻风和慢性皮肤病；全草用于膀胱痉挛、排尿困难和痔疮；花用于结膜炎。
阿育吠陀
注意
亚洲 · 草药 · № 757
沙苑子
Astragalus complanatus
传统上认为的功效：补肾阳，固精，明目。
中国医学传统
注意
亚洲 · 草药 · № 542
补骨脂
Psoralea corylifolia
传统上认为的功效：通便、驱虫、利尿、发汗、抗菌；内服外用于麻风和白斑（白癜风），也用于胆道不适。
阿育吠陀+1
注意
亚洲 · 草药 · № 526
香榄
Mimusops elengi
传统上认为的功效：驱虫、抗组胺、收敛、芳香、强心、滋补、退热；用于膀胱和尿道卡他、发热、牙龈和牙齿疾病、白斑、心脏病、蛇咬伤和慢性痢疾。
阿育吠陀
注意
亚洲 · 草药 · № 552
心叶黄花稔
Sida cordifolia
传统上认为的功效：清凉、收敛、健胃、滋补、退热、舒缓、利尿；含类麻黄碱物质。
阿育吠陀
注意
亚洲 · 草药 · № 496
孟加拉榕
Ficus benghalensis
传统上认为的功效：防腐、催情、收敛、清凉、止血、降血糖；叶用于腹泻和痢疾；乳汁外用于疼痛、瘀伤、溃疡、风湿和腰痛；树皮用于糖尿病和淋病。
阿育吠陀
注意
亚洲 · 草药 · № 431
黄花假杜鹃
Barleria prionitis
传统上认为的功效：净化、利尿、滋补、退热；用于儿童卡他，预防足部皲裂，以及牙龈出血、牙痛、中耳炎、水肿、百日咳和蛇咬伤。
阿育吠陀
注意
北美洲 · 草药 · № 939
穿叶垂铃草
Uvularia perfoliata
矮小植物，开下垂的淡黄色钟形花，叶基抱茎。其成分所知甚少。
豪德诺索尼医学
注意
欧洲 · 草药 · № 93
药水苏
Betonica officinalis (syn. Stachys officinalis)
传统上用于紧张性头痛和神经紧张。缺乏现代临床研究。
希腊罗马医学+3
注意
亚洲 · 草药 · № 354
鳢肠
Eclipta prostrata
传统上认为的功效：强肝、疏通、滋补、净化、抗病毒；用于肝脾肿大、皮肤病、发热、水肿和风湿；使头发乌黑浓密的护发油；用于腺体肿胀、象皮病、头痛和牙痛。
阿育吠陀+1
注意
欧洲 · 草药 · № 64
北艾
Artemisia vulgaris
传统上用作助消化苦味剂和催经。基本缺乏临床证据。
盎格鲁-撒克逊医学+4民间信仰
注意
北美洲 · 草药 · № 372
血根草
Sanguinaria canadensis
传统上认为的功效：兴奋、催吐、化痰、修复；宫颈发育不良腐蚀疗法的成分之一，温暖肺/胃/子宫，促进咳痰。
北美原住民疗愈传统+4
注意
北美洲 · 草药 · № 151
贯叶泽兰
Eupatorium perfoliatum
传统上用于发热和伴有肌肉酸痛的流感；英文名 boneset 指“断骨热”。几乎没有现代临床研究。
北美原住民疗愈传统+4
注意
欧洲 · 食物 · № 73
野草莓
Fragaria vesca
富含鞣质的叶子传统上用于轻度腹泻；果实富含维生素 C。缺乏医学证据。
西方草药医学
注意
北美洲 · 草药 · № 306
乔木绣球
Hydrangea arborescens
传统上认为的功效：利尿、通便、刺激肾脏。
北美原住民疗愈传统+3
注意
亚洲 · 草药 · № 463
四棱白粉藤
Cissus quadrangularis
传统上认为的功效：净化、健胃；加速骨折愈合，茎汁用于月经不调和坏血病，也用于哮喘、消化不良、中耳炎和鼻出血。
阿育吠陀
注意
亚洲 · 草药 · № 557
马钱子
Strychnos nux-vomica
传统上认为的功效：强健神经、健胃、滋补、催情、刺激脊髓、呼吸和心脏。
阿育吠陀+1
注意
亚洲 · 草药 · № 353
假马齿苋
Bacopa monnieri
传统上认为的功效：强心、强健神经、利尿、轻度通便、安神；用于伴便秘的尿潴留、儿童急性支气管炎和咳嗽、衰竭和神经崩溃、癔症、癫痫和声音嘶哑。
阿育吠陀
注意
欧洲 · 食物 · № 48
异株荨麻
Urtica dioica
一种具有悠久民间医学传统的食用和纤维植物。医疗声称尚未得到证实。
修道院与民间知识+3民间信仰
注意
北美洲 · 草药 · № 630
加州玄参
Scrophularia californica, S. lanceolata
传统上认为的功效：凉血滋阴，清利湿热，消散肿胀。
中国医学传统+1
注意
北美洲 · 草药 · № 582
加拿大一枝黄花
Solidago canadensis
传统上认为的功效：收敛、防腐、消炎、愈合伤口；修复膀胱壁（尿失禁、刺激），用于过敏和感冒后黏痰滞留，花粉症时洗眼。
北美原住民疗愈传统+2
注意
南美洲 · 草药 · № 852
林仙（canelo）
Drimys winteri
一种树皮辛辣而苦的树。作为“温特树皮”，数百年来一直用于防治坏血病；除此之外其作用研究很少。
马普切医学
注意
中美洲和加勒比 · 草药 · № 161
卡宴辣椒
Capsicum frutescens
辣椒中的辣椒素外用于神经痛和关节痛；高剂量辣椒素贴片已获批为药物。内服时主要是一种温热香料。
玛雅疗愈知识+6民间信仰