Ir al contenido
Herbs & Cultures

Saberes aborígenes y de los isleños del estrecho de Torres →

Vahos de hojas de eucalipto

Inhalar el aroma del eucalipto para la tos y el resfriado, como hacían los wiradjuri en un foso de vapor.

Tiempo
15 minutos
Cantidad
1 sesión
Eucalipto

Antes de la colonización, los wiradjuri del centro de Nueva Gales del Sur trataban el resfriado en fosos de vapor: un hoyo calentado con fuego, cubierto de hojas de eucalipto y tapado con mantas de piel de zarigüeya. El aceite de las hojas se evaporaba y se inhalaba. Los yaegl, cerca de Coffs Harbour, calentaban del mismo modo hojas de árbol del té. En casa basta un cuenco de agua caliente.

Ingredientes

  • Un puñado de hojas de eucalipto frescas o secas (o 2–3 gotas de aceite de eucalipto)
  • 1 litro de agua recién hervida
  • Un cuenco grande y una toalla

Paso a paso

  1. Rompe o machaca las hojas y ponlas en el cuenco.
  2. Vierte el agua caliente encima.
  3. Cúbrete la cabeza y el cuenco con la toalla y respira tranquilamente 5–10 minutos, con los ojos cerrados.

Consejos

  • Este es un uso público y muy conocido. Mucho otro conocimiento aborigen de las plantas pertenece a las propias comunidades.

Registro

Hierbas de esta receta

En la ficha de cada hierba encontrarás más sobre sus efectos y su seguridad.

  • Atención

    Oceanía · Hierba · № 172

    Eucalipto

    Eucalyptus globulus

    El aceite de eucalipto se usa para la tos y la congestión nasal en los resfriados y externamente para el dolor muscular; la Agencia Europea de Medicamentos reconoce estos usos como tradicionales. La evidencia clínica sólida es limitada.

    Saberes aborígenes y de los isleños del estrecho de Torres+4Folclore

Culturas y tradiciones

De dónde vienen las hierbas

Las hierbas de esta receta también aparecen en estas tradiciones.