Let opAzië · Voeding · № 220
Sinaasappel
Citrus sinensis
Traditioneel toegeschreven
Tegen roos; zoete sinaasappels goed voor huid en haar.
Ayurveda+2Volksgeloof
Natuurlijke huid- en haarverzorging
Kokosbalsem
Een smeuïge balsem van kokos, cacao en shea.
Waarvoor
- Tijd
- 15 minuten
- Hoeveelheid
- Ongeveer 120 ml
SinaasappelDrie plantenvetten met een beetje bijenwas, en sinaasappel en gember voor een warme geur. Fijn voor ellebogen, knieën en hielen.
Ingrediënten
- 7 eetlepels kokosolie
1 eetlepel cacaoboter- 1½ theelepel sheaboter
- 1 theelepel bijenwas
- 15 druppels zoete-sinaasappelolie
5 druppels gemberolie
Stap voor stap
- Smelt alles au bain-marie tot het goed gemengd is; roer regelmatig.
- Giet in een schone pot en laat afkoelen.
- Wrijf in op droge plekken, zo vaak als nodig.
Register
Kruiden in dit recept
Lees op de kaart van elk kruid meer over de werking en de veiligheid.
- Let op
- Let op
Azië · Kruid · № 1
Gember
Zingiber officinale
Helpt bij misselijkheid, stimuleert de bloedsomloop en heeft een verwarmende werking.
Ayurveda+6Volksgeloof 
Let opAzië · Voeding · № 357
Kokospalm
Cocos nucifera
Traditioneel toegeschreven
Verkoelend, urinedrijvend, antiseptisch, laxerend; wortel bij baarmoederziekten, bronchitis, leverklachten, dysenterie, keelpijn (gorgelen); kokoswater bij dorst, koorts, urineklachten en braken; as bij schurft en kiespijn.
Ayurveda+1- Let op
Midden-Amerika en Caraïben · Voeding · № 30
Cacao
Theobroma cacao
De zaden zijn de basis van cacao en chocolade en bevatten theobromine en wat cafeïne. Gezondheidsclaims maken van cacao geen behandeling.
Maya-geneeskennis+2 
Let opAfrika · Anders · № 385
Sheaboom
Vitellaria paradoxa
Sheaboter maakt droge huid soepel en beschermt haar; het is ook een belangrijk voedingsvet. Medische claims zijn niet goed onderzocht.
Lokale Afrikaanse geneeswijzen
Culturen en tradities
Waar de kruiden vandaan komen
Deze tradities kennen de kruiden uit dit recept.