Herbs & Cultures

Uit de keuken

Moderne recepten

Recepten van nu die kruiden uit verschillende tradities combineren. Bij elk recept zie je waar de kruiden vandaan komen.

Natuurlijke huid- en haarverzorging Kruidenhuisapotheek: thee, honing, tinctuur en zalf

Dit zijn traditionele gerechten, geen behandelingen. Lees bij elk kruid ook de veiligheidsinformatie, zeker bij zwangerschap, medicijngebruik of voor kinderen.

Natuurlijke huid- en haarverzorging

43 recepten

Milde lavendelreinigerEen vloeibare reiniger op basis van een kruidenaftreksel.Droge of gevoelige huidLavendel · Kamille · Aloë veraEuropaAfrikaOngeveer 1 liter, voor een week · 30 minuten
Patchoulireiniger voor de vette huidEen kruidenreiniger voor een huid die snel glimt.Vette huid en puistjesPatchoeli · Tea tree-olie · KurkumaAziëOceaniëEuropaAfrikaNoord-AmerikaOngeveer 2 liter, voor een week · 30 minuten
Kamillereiniger voor de droge of rijpe huidEen zachte reiniger voor een droge huid.Droge of gevoelige huidKamille · Alfalfa · GoudsbloemEuropaAziëAfrikaOngeveer 1,5 liter, voor een week · 30 minuten
Rozenpoederreiniger voor de rijpe of droge huidEen droog poeder dat je per keer met een vloeistof aanmaakt.HuidverzorgingRoos en rozenbottel · LavendelEuropaOngeveer 180 g · 5 minuten
KamillepoederreinigerHaver, melkpoeder en kamille: een romige reiniger.Droge of gevoelige huidKamille · Lavendel · AmandelEuropaAziëOngeveer 500 g · 5 minuten
Venkelpoederreiniger voor de vette huidKlei met neem en venkel, voor een vette huid.Vette huid en puistjesVenkel · NeemEuropaAziëOngeveer 150 g · 5 minuten
Kamille-exfoliantEen milde scrub van melkpoeder, haver en maïsmeel.HuidverzorgingKamille · LavendelEuropaOngeveer 245 g · 5 minuten
Amandelscrub voor alle huidtypenGemalen noten en zaden als zachte scrub.HuidverzorgingAmandel · Zonnebloem · KamilleAziëNoord-AmerikaEuropaOngeveer 40 g · 5 minuten
Sinaasappel-exfoliant voor de vette of gemengde huidEen scrubmasker met klei, amandel en sinaasappelschil.Vette huid en puistjesAmandel · Sinaasappel · MuntAziëEuropaOngeveer 180 g · 5 minuten
RozenwatertonicEen eenvoudige tonic met rozenwater en aloë.Droge of gevoelige huidRoos en rozenbottel · Toverhazelaar · Aloë veraEuropaNoord-AmerikaAfrikaOngeveer 300 ml · 5 minuten
HamameliswatertonicEen frisse tonic met theeboom en tijm.Vette huid en puistjesToverhazelaar · Aloë vera · Tea tree-olieNoord-AmerikaAfrikaOceaniëEuropaOngeveer 180 ml · 5 minuten
AcnetonicEen kruidentonic met duizendblad en goudsbloem.Vette huid en puistjesDuizendblad · Goudsbloem · CitroenEuropaAziëNoord-AmerikaOceaniëOngeveer 530 ml · 30 minuten
Acne-olie of -reinigerEtherische oliën in een lichte noten- of zaadolie.Vette huid en puistjesRozemarijn · Tijm · CitroenEuropaAzië180 ml reiniger of 120 ml olie · 5 minuten
Genezende gezichtstonicEen afkooksel van smeerwortel en heemst.Droge of gevoelige huidSmeerwortel · Heemst · KamilleEuropaNoord-AmerikaOngeveer 470 ml · 1 uur
Tonic voor de gevoelige huidEen bloementonic met roos, kamille en oranjebloesem.Droge of gevoelige huidRoos en rozenbottel · Kamille · SinaasappelEuropaAziëNoord-AmerikaOngeveer 765 ml · 30 minuten
BasislotionEen basislotion waar je zelf een geur aan geeft.HuidverzorgingAmandel · Teunisbloem · Grote engelwortelAziëNoord-AmerikaEuropaAfrikaOngeveer 470 ml · 30 minuten
Lichte vochtinbrengende olie of reinigerKamille en lavendel in een lichte basis.Droge of gevoelige huidKamille · Lavendel · BernagieEuropa120 ml reiniger of 60 ml olie · 5 minuten
Komkommer-oog-gelEen koele gel voor onder de ogen.HuidverzorgingAloë vera · Komkommer · ToverhazelaarAfrikaAziëNoord-Amerika2 eetlepels · 15 minuten
Volumegevende lipglossEen glanzende lipverzorging met een warm tintje.LippenAmandel · Kaneel · AnijsAzië3 eetlepels · 15 minuten
VanillelippenbalsemVijf ingrediënten, een stevige balsem.LippenVanille · Amandel · CandelillaMidden-Amerika en CaraïbenAzië3 eetlepels · 10 minuten
Verkoelende kamillespray na de zonEen koude spray voor huid die te veel zon heeft gehad.Na de zonKamille · AppelEuropa235 ml · 30 minuten
Lavendel-aloësprayAloë en lavendel om op te sprayen.Na de zonAloë vera · Toverhazelaar · LavendelAfrikaNoord-AmerikaEuropaOngeveer 470 ml · 5 minuten
Verzachtende melk na de zonEen koel kompres van karnemelk, aloë en komkommer.Na de zonAloë vera · Komkommer · LavendelAfrikaAziëEuropaOngeveer 470 ml · 5 minuten
SchoonheidszalfEen rijke zalf voor droge plekken van top tot teen.HuidverzorgingLavendel · Rozelle (hibiscus) · Roos en rozenbottelEuropaAfrikaOngeveer 300 ml · 3 uur
Bad voor gewrichten en spierenZout, jeneverbes en etherische oliën in een badzakje.Gewrichten en spierenJeneverbes · Cipres · MuntEuropaEén badzakje · 5 minuten
Ontspannend badzakjeGedroogde bloemen in een zakje onder de kraan.Rust en slaapKamille · Lavendel · Roos en rozenbottelEuropaEén badzakje · 5 minuten
Badolie bij verkoudheid en griepEen badolie met eucalyptus, munt en rozemarijn.VerkoudheidAmandel · Basilicum · RozemarijnAziëAfrikaEuropaOceaniëEén bad · 5 minuten
Huidverzachtend melkbadKokosmelk en zout voor een zachte huid.HuidverzorgingAmandel · Vanille · RozengeraniumAziëMidden-Amerika en CaraïbenAfrikaEuropaEén bad · 5 minuten
Verfrissend voetbadEen warm kruidenbad voor moe gelopen voeten.VoetenLavendel · Gember · SalieEuropaAziëZuid-AmerikaEén voetbad · 20 minuten
KokosbalsemEen smeuïge balsem van kokos, cacao en shea.HuidverzorgingSinaasappel · Gember · KokospalmAziëMidden-Amerika en CaraïbenAfrikaOngeveer 120 ml · 15 minuten
Scrub tegen cellulitisEen grove scrub van zeewier, koffie en zout.HuidverzorgingKelp · Dulse · SesamEuropaAfrikaAziëMidden-Amerika en CaraïbenOngeveer 470 ml · 10 minuten
Voetscrub met bruine suikerSuiker, citroen en aloë voor ruwe hielen.VoetenKokospalm · Citroen · Aloë veraAziëAfrikaOngeveer 60 g · 5 minuten
Voetscrub met puimsteenEen scrub met puimsteenpoeder voor eelt.VoetenSesam · EucalyptusAfrikaOceaniëOngeveer 60 g · 5 minuten
Warm massagekompresKruidenbuideltjes in warme olie.Rust en slaapGewrichten en spierenAmandel · Kokospalm · LavendelAziëEuropaTwee kompressen · 20 minuten
Massageolie voor geliefdenEen warme massageolie met kaneel en vanille.Rust en slaapDruif · Kaneel · VanilleEuropaAziëMidden-Amerika en CaraïbenOngeveer 295 ml · 5 minuten
Massageolie voor pijnlijke spierenArnica, kamfer en cipres voor stijve spieren.Gewrichten en spierenDruif · Tarwe · ValkruidEuropaAziëOngeveer 295 ml · 5 minuten (of 25 minuten met jeneverbes)
BodypowderEen zacht poeder van klei, pijlwortel en rijst.HuidverzorgingLavendel · Pijlwortel · Grote engelwortelEuropaMidden-Amerika en CaraïbenAfrikaAziëOngeveer 330 g · 5 minuten
Verhelderende shampooEen kruidenshampoo met appelciderazijn.Haar en hoofdhuidLavendel · Rozemarijn · BasilicumEuropaAfrikaAziëOngeveer 470 ml · 30 minuten
Kruidenshampoo op maatEen basisshampoo die je aanpast aan je haar.Haar en hoofdhuidAloë vera · Citroenmelisse · CitroengrasAfrikaEuropaAziëOceaniëMidden-Amerika en CaraïbenOngeveer 180 ml · 30 minuten
Snelle frisse haarspoelingMuntthee met azijn als laatste spoeling.Haar en hoofdhuidMunt · AppelEuropa235 ml · 20 minuten
DroogshampooRijstmeel en sinaasappelschil voor tussendoor.Haar en hoofdhuidSinaasappel · PatchoeliAziëOngeveer 200 g · 5 minuten
Leave-in haarolie tegen pluisEen paar druppels voor droge punten.Haar en hoofdhuidAvocado · Kokospalm · RozengeraniumMidden-Amerika en CaraïbenAziëAfrikaEuropaOngeveer 60 ml · 10 minuten
Voedende haarkuurVier plantaardige oliën als intensieve kuur.Haar en hoofdhuidAvocado · Olijf · WatermeloenMidden-Amerika en CaraïbenEuropaAfrikaAziëOceaniëOngeveer 235 ml · 5 minuten

Kruidenhuisapotheek: thee, honing, tinctuur en zalf

10 recepten