Kruidenkennis en de culturen die haar doorgaven

Europa · Kruid · № 47

Meidoorn

Crataegus monogyna, C. laevigata (en C. pinnatifida)

Onderzocht bij hartfalen, met tegenstrijdige resultaten. Voor de meeste aandoeningen is er weinig of geen goed bewijs.

Azië · Kruid · № 123

Bittere sinaasappel

Citrus × aurantium

De gedroogde onrijpe vrucht (zhi shi) en schil worden in de Chinese geneeskunde bij een opgeblazen gevoel en trage spijsvertering gebruikt. NCCIH waarschuwt dat afslankproducten met bittere sinaasappel (synefrine) risico's voor hart en bloeddruk geven.

Azië · Kruid · № 138

Chinese salie (dan shen)

Salvia miltiorrhiza

De rode wortel wordt in de Chinese geneeskunde gebruikt om 'de bloedsomloop te bevorderen', vooral bij hart- en vaatklachten. In China zijn er veel studies, vaak van beperkte kwaliteit.

Azië · Anders · № 789

Gefermenteerd kruidendeeg (shen qu)

Massa medicata fermentata

Traditioneel toegeschreven

Helpt bij voedselstagnatie en een slechte spijsvertering.

Azië · Voeding · № 269

Gerst

Hordeum vulgare

Traditioneel toegeschreven

Samentrekkend, licht; goed voor huid en haar.

Europa · Kruid · № 82

Hartgespan

Leonurus cardiaca

Traditioneel gebruikt bij hartkloppingen door spanning, nervositeit en menstruatieklachten. Klinisch onderzoek is schaars.

Azië · Voeding · № 545

Radijs

Raphanus sativus

Traditioneel toegeschreven

Zaden en bladeren urinedrijvend, laxerend, steenoplossend; sap tegen scheurbuik; bij pijnlijk en moeilijk plassen, stenen, urineziekten, aambeien, buikpijn; siroop bij heesheid, kinkhoest en borstklachten.

Azië · Voeding · № 267

Rijst

Oryza sativa

Traditioneel toegeschreven

Licht verteerbaar, basis van genezend eten; goed voor huid en haar.