菖蒲

Acorus calamus

传统上认为的功效：驱风、滋补、兴奋；修复咽喉和嗓音（歌手），提高专注力/思维清晰，用于胀气和烧心。

安全与注意事项

菖蒲含β-细辛醚，在动物实验中有致癌性；在美国，菖蒲被禁止用作食品。有毒或有风险：仅限专业指导下使用。此处刻意不提供剂量。传统用法并不能证明其功效；如处于孕期或哺乳期、正在服药或患有疾病，请咨询医生或药剂师。避免使用菖蒲精油：这种精油属于自制制剂中最好完全不用的精油。

按传统分类的注意事项（3）

在阿育吠陀中，根茎只在净化（shodhana）后使用：长时间熬煮，例如在牛奶中煮，可大大降低 β-细辛醚的含量。在欧洲，菖蒲被用于苦味酒和利口酒，也被做成蜜饯。

记载于西方草药医学和阿育吠陀药物学。梵文名：Vacha。阿育吠陀用菖蒲（vacha）改善言语和记忆；新生儿会被涂一点菖蒲糊在舌头上。在欧洲，其根茎被做成蜜饯或用于苦酒。印度品种含大量β-细辛醚，在动物实验中有致癌性；美国禁止在食品中使用菖蒲。

应用

不同草药传统对这种草药的描述。用量是传统参考值，已排查明显错误，但不构成医疗建议。有毒植物刻意不提供剂量。

驱风、滋补、兴奋；修复咽喉和嗓音（歌手），提高专注力/思维清晰，用于胀气和烧心。

传统用法：煎剂、酊剂、糖浆。

注意: 有毒或有风险：仅限专业指导下使用。此处刻意不提供剂量。