- Región
- Asia
- Origen
- Asia (Sudeste asiático, noreste de la India)
- Nombre inglés
- Lemon
Asia · Alimento · № 221
Citrus limon
Alimento · Asia
Limón
Citrus limon
Efectos atribuidos tradicionalmente: antiinflamatorio, antihistamínico, diurético, fortalece las venas.
Seguridad y precauciones
Solo aceite ecológico, bien diluido. No en exceso (ácido, malo para la piel). El uso tradicional no demuestra su eficacia; en caso de embarazo, lactancia, uso de medicamentos o una enfermedad, consulte a un médico o farmacéutico.
Precauciones por tradición (3)
- Fitoterapia en el mundo: Solo aceite ecológico, bien diluido.
- Ayurveda en la vida diaria: No en exceso (ácido, malo para la piel).
- Cuidado natural de piel y cabello: El zumo y el aceite de limón hacen la piel sensible a la luz solar: no los use en la piel justo antes de tomar el sol.
Preparación
Aceite esencial, fruto.
Uso en las tradiciones
Descrito en la fitoterapia (occidental, china y ayurvédica), el ayurveda en la cocina y el cuidado diario, el cuidado natural de la piel y el cabello y el hogar, la cocina y las costumbres populares. En la magia de hierbas se asocia con purifica la casa, atrae el amor y los amigos, renueva la juventud, purificación. El limón surgió en el noreste de la India como cruce entre cidra y naranja amarga y llegó a Europa a través de Persia y el mundo árabe. A los marineros británicos se les daba zumo de limón contra el escorbuto, aunque el zumo de lima resultó menos eficaz. En el ayurveda (jambira) y el jamu el limón es un remedio digestivo.
Aplicaciones
Uso según la tradición
Así describen distintas tradiciones herbales esta hierba. Las cantidades son pautas tradicionales revisadas para corregir errores evidentes; no son consejo médico. En las plantas tóxicas no se indica dosis a propósito.
Fitoterapia en el mundo
Efectos atribuidos
Antiinflamatorio, antihistamínico, diurético, fortalece las venas.
Preparación y cantidad
Aceite esencial, fruto.
Atención: Solo aceite ecológico, bien diluido.
Ayurveda en la vida diaria
Efectos atribuidos
Contra las náuseas (con comino); ayuda con la piel grasa.
Preparación y cantidad
Lamer una rodaja con comino en caso de náuseas; zumo en chutney, guacamole y mascarilla de caléndula para piel grasa.
Atención: No en exceso (ácido, malo para la piel).
Cuidado natural de piel y cabello
Efectos atribuidos
Ligeramente ácido y de aroma fresco; se usa en el cuidado de la piel grasa, el cabello graso y los pies ásperos.
Preparación y cantidad
Uso externo: zumo y aceite de limón en un tónico para el acné, champú, un exfoliante de pies y un aceite de baño (ver las recetas).
Atención: El zumo y el aceite de limón hacen la piel sensible a la luz solar: no los use en la piel justo antes de tomar el sol.
Folclore y magia herbal
Significados simbólicos del uso popular y de la magia herbal actual. Son asociaciones transmitidas, no efectos.
Purifica la casa, atrae el amor y los amigos, renueva la juventud, purificación, protección, salud, amor, suerte.
Magia herbal y rituales
Efectos atribuidos
En la magia herbal se asocia con la purificación, la amistad y un nuevo comienzo.
Preparación y cantidad
En la tradición judía el etrog, un fruto parecido al limón, es una de las cuatro especies de la fiesta de Sucot. En el Mediterráneo y Oriente Medio el limón se consideraba purificador; en la cultura popular india se cuelga un limón con chiles verdes en la puerta contra el mal de ojo.
Hogar, cocina y uso popular
Preparación y cantidad
Aceite estimulante; zumo en macedonia, batidos y gazpacho.
- Formas de preparación
- Aceite de hierbas (macerado)Vapor y bañoPolvo y cocina