AtenciónEuropa · Hierba · № 44
Lavanda
Lavandula angustifolia
Planta aromática usada en productos de baño, perfumes y aromaterapia. La evidencia de efectos médicos es preliminar.
Medicina grecorromana+4Folclore
Cuidado natural de piel y cabello
Champú clarificante
Un champú de hierbas con vinagre de sidra.
Para qué
- Tiempo
- 30 minutos
- Cantidad
- Aproximadamente 470 ml
LavandaJabón de Castilla con una infusión de lavanda, romero y albahaca, más vinagre, jojoba y aceite de limón y tomillo. Útil para eliminar de vez en cuando los restos de productos del cabello.
Ingredientes
- 1½ cucharadita de lavanda seca
1½ cucharadita de romero seco
1½ cucharadita de albahaca seca- 120 ml de agua destilada
- 235 ml de jabón de Castilla líquido
60 ml de vinagre de manzana- 2 cucharadas de aceite de jojoba
5 gotas de aceite de limón
5 gotas de aceite de tomillo
2 gotas de aceite de ciprés
Paso a paso
- Prepare una infusión con las hierbas y el agua (vea más abajo).
- Mezcle los demás ingredientes, añada 120 ml de infusión y mezcle bien. Vierta en un frasco limpio.
- Lávese el pelo como de costumbre, aclare y use después acondicionador.
Consejos
- Una infusión para el cabello: 1 litro de agua por 28–56 g de hierbas frescas, o 235 ml de agua por media cucharada de hierba para un uso. Deje infusionar tapado 15–25 minutos y cuele. La intensidad varía según la hierba; anote lo que usa.
Registro
Hierbas de esta receta
En la ficha de cada hierba encontrarás más sobre sus efectos y su seguridad.
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Europa · Hierba · № 2
Romero
Salvia rosmarinus (syn. Rosmarinus officinalis)
Una hierba culinaria aromática con ácido carnósico y ácido rosmarínico. Algunos estudios pequeños apuntan a un ligero efecto del aroma sobre el estado de alerta; no se ha demostrado que mejore la memoria. La hoja se usa para problemas digestivos.
Saberes monásticos y populares+4Folclore - Atención
África · Hierba · № 8
Albahaca
Ocimum basilicum
Se utiliza tradicionalmente como planta aromática y en preparados herbales.
Herbolaria occidental+1Folclore - Atención
Europa · Alimento · № 84
Manzana
Malus domestica
Fruta rica en fibra como la pectina; la manzana rallada es un viejo remedio casero para la diarrea leve. No se ha demostrado ningún efecto medicinal específico.
Herbolaria occidental+2Folclore - Atención
Asia · Alimento · № 221
Limón
Citrus limon
Efectos atribuidos tradicionalmente: antiinflamatorio, antihistamínico, diurético, fortalece las venas.
Ayurveda+3Folclore - Atención
Europa · Hierba · № 98
Tomillo
Thymus vulgaris
Usado tradicionalmente para la tos y la bronquitis; el timol del aceite inhibe bacterias y hongos en el laboratorio. Hay algunos estudios con jarabes de tomillo.
Medicina grecorromana+4Folclore - Atención
Europa · Hierba · № 233
Ciprés
Cupressus sempervirens
Efectos atribuidos tradicionalmente: antiséptico, antiespasmódico, calmante, diurético.
Medicina grecorromana+2Folclore
Culturas y tradiciones
De dónde vienen las hierbas
Estas tradiciones conocen las hierbas de esta receta.