- Región
- Europa
- Origen
- Europa, Asia, Norteamérica
- Sánscrito
- Puthea
- Tradiciones
- Ayurveda, Tradiciones médicas chinas, Medicina unani
Europa · Hierba · № 523
Mentha arvensis
Hierba · Europa
Menta de campo
Mentha arvensis
Efectos atribuidos tradicionalmente: aromático, carminativo, estimulante, antiespasmódico, emenagogo, antiséptico, estomacal, refrescante, diurético; zumo de hojas para la diarrea y la disentería, infusión para el reuma y la indigestión.
Seguridad y precauciones
El uso tradicional no demuestra su eficacia; en caso de embarazo, lactancia, uso de medicamentos o una enfermedad, consulte a un médico o farmacéutico.
Precauciones por tradición (1)
- Materia médica china: Precaución con deficiencia de yin con calor y sudor espontáneo; no durante la lactancia, ya que la menta puede reducir la producción de leche.
Preparación
Jarabe (sharbat) como bebida refrescante; zumo de hojas; infusión de hojas.
Uso en las tradiciones
La menta de campo crece en toda Europa y Asia junto a campos y acequias. En la India se usa como pudina en chutneys y bebidas refrescantes; en la medicina china una menta muy afín (bo he) es un remedio para los resfriados incipientes con fiebre. En Japón se extraía mentol de la menta de campo. Nombre sánscrito: Puthea.
Aplicaciones
Uso según la tradición
Así describen distintas tradiciones herbales esta hierba. Las cantidades son pautas tradicionales revisadas para corregir errores evidentes; no son consejo médico. En las plantas tóxicas no se indica dosis a propósito.
Materia médica ayurvédica
Efectos atribuidos
Aromático, carminativo, estimulante, antiespasmódico, emenagogo, antiséptico, estomacal, refrescante, diurético; zumo de hojas para la diarrea y la disentería, infusión para el reuma y la indigestión.
Preparación y cantidad
Jarabe (sharbat) como bebida refrescante; zumo de hojas; infusión de hojas.
Materia médica china
- Naturaleza y sabor
- picante, fresco, aromático
- Meridianos
- pulmón, hígado
Efectos atribuidos
La menta de campo china (bo he, Mentha haplocalyx) expulsa el viento-calor en resfriados con fiebre, dolor de cabeza, ojos rojos y dolor de garganta, ayuda a sacar erupciones como el sarampión y hace circular la energía estancada del hígado en la opresión torácica, los cambios de humor y la menstruación irregular.
Preparación y cantidad
Dosis tradicional: 2–6 g al día, añadida solo al final de la cocción. La hierbabuena occidental o la melisa son un buen sustituto.
Combinaciones
- Con crisantemo, platycodon y semilla de bardana para el viento-calor con dolor de garganta
- Con jing jie y semilla de bardana para el sarampión y las erupciones con picor
Atención: Precaución con deficiencia de yin con calor y sudor espontáneo; no durante la lactancia, ya que la menta puede reducir la producción de leche.
- Formas de preparación
- InfusiónJarabe, miel y oximiel