- Región
- Norteamérica
- Origen
- Prados de alta montaña y bosques de las Montañas Rocosas y el norte de México. Ligusticum porteri
- Nombre inglés
- Alpine lovage, Gray's osha (Ligusticum grayi)
- Otros nombres
- Osha
Norteamérica · Hierba · № 153
Ligusticum porteri, L. sinense en L. wallichii
Hierba · Norteamérica
Osha
Ligusticum porteri, L. sinense en L. wallichii
La raíz se usa tradicionalmente para el dolor de garganta, la tos y los resfriados incipientes. Prácticamente no hay estudios clínicos.
Seguridad y precauciones
La planta es difícil de cultivar y está amenazada por la sobreexplotación; úsala con moderación y elige origen sostenible. Confundirla con la cicuta o la cicuta acuática es potencialmente mortal. Evitar en el embarazo.
Precauciones por tradición (2)
- Fitoterapia en el mundo: No durante el embarazo.
- Hierbas occidentales en la medicina china: Precaución durante el embarazo; no en el primer trimestre ni con antecedentes de aborto. La oshá silvestre está amenazada y se parece mucho a umbelíferas tóxicas como la cicuta: compre solo material fiable y de origen sostenible y no la recolecte usted mismo.
Preparación
La raíz masticada, en infusión, tintura o jarabe. Aquí no se indica ninguna dosis.
Uso en las tradiciones
La osha es una hierba ceremonial y medicinal importante para pueblos como los diné (navajo), apache y pueblo; también se quema como humo protector. En la medicina popular hispano-mexicana se llama 'chuchupate'.
Aplicaciones
Uso según la tradición
Así describen distintas tradiciones herbales esta hierba. Las cantidades son pautas tradicionales revisadas para corregir errores evidentes; no son consejo médico. En las plantas tóxicas no se indica dosis a propósito.
Fitoterapia en el mundo
Efectos atribuidos
Osha carminativa, sudorífica, expectorante, estimulante; L. sinense antifúngico, analgésico, antiespasmódico; L. wallichii antibacteriano, hipotensor, calmante.
Preparación y cantidad
Raíz de osha en maceración fría o jarabe para la tos, los resfriados, el dolor menstrual y las molestias de estómago; tintura 20–30 gotas (con equinácea en la gripe); L. sinense para resfriados con dolor de cabeza y muscular; tintura 10–20 gotas para el dolor de cabeza y de muelas; chuan xiong (L. wallichii) para la anemia y la mala circulación.
Atención: No durante el embarazo.
Hierbas occidentales en la medicina china
- Naturaleza y sabor
- picante, amargo, aromático, templado
- Meridianos
- pulmón, vejiga, estómago, hígado
Efectos atribuidos
Expulsa el viento y alivia el dolor en ataques externos a la parte superior del cuerpo, tanto de viento-frío como de viento-calor: dolor de garganta, fiebre, nariz tapada, dolor de cuello, tos, dolor de cabeza y dolor muscular. Enfría el calor de la parte superior del cuerpo y ayuda a expectorar flema espesa, amarilla y pegajosa; antibacteriana y antiviral. Expulsa el viento y la humedad en el dolor de cabeza, de espalda y articular. Tostada con vino mueve la sangre y el qi con más fuerza, para el dolor punzante (ciertos dolores de cabeza, traumatismos, artritis) y el dolor menstrual. La oshá está emparentada con los chinos chuan xiong y gao ben.
Preparación y cantidad
1–5 ml de tintura de raíz fresca (lo mejor) o 3–12 g en decocción. Masticar y chupar un trozo de raíz alivia el dolor de garganta. Las raíces se extraen en otoño o a principios de primavera, cuando el follaje se ha marchitado. La buena raíz seca huele fuerte, es firme y casi no tiene pelos gruesos en el cuello de la raíz. Para el frío, la estasis de sangre o el dolor punzante intenso, la raíz cortada se tuesta con vino: deje que absorba el vino (40–50 partes por 100 de hierba) y tuéstela en seco en un wok sin que se queme.
Combinaciones
- Con tomillo y salvia negra para una garganta que duele al tragar o hablar
- Con raíz de asclepias para el calor de pulmón con flema amarilla espesa (más malvavisco si la flema cuesta de expulsar)
- Se puede añadir a la fórmula yin qiao ma bo san para el dolor de garganta intenso
- Con angélica de Brewer para el viento-frío con rigidez de nuca
- Con aralia de California y énula para el viento-frío con mucha flema blanca
Atención: Precaución durante el embarazo; no en el primer trimestre ni con antecedentes de aborto. La oshá silvestre está amenazada y se parece mucho a umbelíferas tóxicas como la cicuta: compre solo material fiable y de origen sostenible y no la recolecte usted mismo.
- Formas de preparación
- InfusiónDecocciónTinturaJarabe, miel y oximiel