Let opZuid-Amerika · Kruid · № 816
Muña
Minthostachys mollis
Muntachtige plant die in de Andes wordt gebruikt bij buikklachten en winderigheid.
Kallawaya-geneeskunst+1
Curanderismo van Noord-Peru →Kallawaya-geneeskunst →
Muña-thee
De muntachtige thee van de Andes, voor na het eten.
Traditioneel gebruik
- Tijd
- 10 minuten
- Hoeveelheid
- 2 koppen
MuñaMuña groeit op de hellingen van de Andes, van Venezuela tot Bolivia. In Peru en Bolivia wordt hij thuis gedronken als kruidenthee, vaak na de maaltijd; in de volksgeneeskunde geldt hij als goed voor de spijsvertering. Ook genezers in Noord-Peru en de Kallawaya in Bolivia gebruiken de plant.
Ingrediënten
- 2 takjes verse muña of 1 el gedroogd
- 500 ml kokend water
- Naar smaak: honing
Stap voor stap
- Doe de muña in een theepot.
- Giet het kokende water erover en laat 5–7 minuten afgedekt trekken.
- Zeef en drink warm, eventueel met wat honing.
Tips
- Geen muña? Een mengsel van pepermunt en een beetje oregano komt in de buurt.
Register
Kruiden in dit recept
Lees op de kaart van elk kruid meer over de werking en de veiligheid.
- Let op
Culturen en tradities
Waar de kruiden vandaan komen
De kruiden in dit recept komen ook voor in deze tradities.