Kruidenkennis en de culturen die haar doorgaven

Azië · Kruid · № 427

Indiase belladonna

Atropa acuminata

Traditioneel toegeschreven

Verdovend, kalmerend, urinedrijvend, krampwerend, pupilverwijdend, pijnstillend; tegengif bij opium- en paddenstoelvergiftiging, gerookt bij krampen, uitwendig bij reuma, zenuwpijn en lumbago.

Azië · Kruid · № 532

Indiase jalap

Operculina turpethum

Traditioneel toegeschreven

Laxerend, ontstekingsremmend; mild vochtafdrijvend laxeermiddel bij chronische obstipatie, ascites, vergrote milt; bij reuma, verlamming, oedeem, melancholie, jicht, lepra.

Afrika · Kruid · № 504

Indiase katoen

Gossypium herbaceum

Traditioneel toegeschreven

Verzachtend, laxerend, slijmoplossend, lustopwekkend, melkbevorderend, menstruatiebevorderend; zaden bij wisselkoorts en dysenterie; olie bij reuma, sproeten, herpes, schurft, wonden, zenuwpijn; kompres op kneuzingen en brandwonden.

Azië · Kruid · № 490

Indiase koraalboom

Erythrina variegata

Traditioneel toegeschreven

Galafdrijvend, slijmoplossend, koortsverlagend, ontwormend; bij dysenterie, wormen, oogontsteking, reumatische gewrichten, leverklachten, diabetes, pijnlijke menstruatie en onvruchtbaarheid, melkbevorderend.

Azië · Kruid · № 400

Indiase monnikskap

Aconitum ferox

Traditioneel toegeschreven

In zeer kleine doses zweetdrijvend, urinedrijvend, pijnstillend, koortsverlagend; bij zenuwpijn, spierreuma, jicht, keelpijn, verkoudheid, verlamming; in grotere doses zeer giftig.

Azië · Kruid · № 508

Indiase sarsaparilla

Hemidesmus indicus

Traditioneel toegeschreven

Zuiverend, versterkend, verzachtend, zweet- en urinedrijvend, bloedzuiverend; bij gebrek aan eetlust, indigestie, koorts, huidziekten, syfilis, witte vloed, urogenitale ziekten, chronische hoest, reumatische gewrichten.

Azië · Kruid · № 533

Indiase trompetboom

Oroxylum indicum

Traditioneel toegeschreven

Samentrekkend, bitter tonicum, maagversterkend, pijnstillend, zweetdrijvend; bij diarree, dysenterie, acute reuma, oedeem, oorontsteking; jonge vrucht windverdrijvend, zaden laxerend.

Azië · Kruid · № 566

Indiase zeeui

Urginea indica

Traditioneel toegeschreven

In kleine doses slijmoplossend, hartstimulerend, urinedrijvend, ontstoppend, menstruatiebevorderend; in grote doses braakopwekkend en laxerend.

Azië · Kruid · № 454

Indische goudenregen

Cassia fistula

Traditioneel toegeschreven

Laxerend, versterkend, koortsverlagend; vruchtmoes mild laxerend (veilig voor kinderen en zwangeren); blad bij ringworm, wintertenen, reuma, aangezichtsverlamming; wortel bij koorts en hartziekten.

Azië · Kruid · № 127

Japanse kamperfoelie

Lonicera japonica en L. periclymenum

De bloemknoppen (jin yin hua) zijn in de Chinese geneeskunde een belangrijk 'verkoelend' kruid bij koorts, keelpijn en verkoudheid. Laboratoriumonderzoek is er volop, goede klinische studies weinig.

Azië · Kruid · № 715

Japanse kwee (mu gua)

Chaenomeles speciosa

Traditioneel toegeschreven

Ontspant pezen en spieren bij krampen en reumatische pijn en verdrijft vocht uit de maag.

Europa · Kruid · № 81

Jeneverbes

Juniperus communis

De bessen worden traditioneel gebruikt als plaspoeder, bij spijsverteringsklachten en uitwendig bij gewrichtspijn. Klinisch bewijs is beperkt.

Azië · Voeding · № 645

Jobstranen

Coix lacryma-jobi

Traditioneel toegeschreven

Voedzaam graan dat vocht uit het lichaam verdrijft; bij artritis en reuma, plasbevorderend, en ter verlichting van een volle borst en maagzweren.

Azië · Kruid · № 458

Jyotishmati

Celastrus paniculatus

Traditioneel toegeschreven

Olie huidprikkelend; zaden zuiverend, stimulerend, zenuwversterkend, verbeteren geheugen en verstand; bij reuma, jicht, verlamming, lepra, beriberi; bladsap tegengif bij opiumvergiftiging; schors abortief.

Azië · Kruid · № 402

Kalmoes

Acorus calamus

Traditioneel toegeschreven

Windverdrijvend, versterkend, stimulerend; herstelt keel en stem (zangers), verbetert concentratie/helder denken, bij winderigheid en zuurbranden.

Azië · Anders · № 141

Kamfer

Cinnamomum camphora

Uitwendig in wrijfmiddelen tegen spierpijn, jeuk en verstopte neus; het geeft een verkoelend en verdovend gevoel. Er is enig bewijs voor kortdurende verlichting.

Azië · Voeding · № 38

Kaneel

Cinnamomum verum

Specerij uit de binnenbast. Onderzoek naar gezondheidseffecten is voorlopig; kaneel is geen behandeling.

Azië · Kruid · № 555

Kantakari

Solanum surattense

Traditioneel toegeschreven

Windverdrijvend, sterk urinedrijvend, slijmoplossend, koortsverlagend, spijsverteringsbevorderend, samentrekkend; bij koorts, hoest, astma, kiespijn, keelpijn, gonorroe, reuma; bevordert conceptie.

Noord-Amerika · Kruid · № 155

Karmozijnbes

Phytolacca americana

Vroeger gebruikt bij gezwollen klieren, keelontsteking en reuma. Door de giftigheid is het geen veilig kruid; er is geen bewijs dat het voordelen biedt die opwegen tegen de risico's.

Azië · Kruid · № 143

Katuka

Picrorhiza kurroa

Een zeer bitter kruid dat in de Ayurveda en de Tibetaanse geneeskunde bij leverklachten, koorts en spijsverteringsproblemen wordt gebruikt. Onderzoek is vooral dierexperimenteel.

Oceanië · Kruid · № 7

Kava

Piper methysticum

De drank verdooft licht mond en tong en werkt ontspannend. Onderzoek wijst op een bescheiden effect bij angstklachten, maar de resultaten zijn wisselend en de veiligheid van supplementen staat ter discussie.

Afrika · Voeding · № 12

Knoflook

Allium sativum

Voedingsmiddel met een lange gebruiksgeschiedenis. Supplementen zijn onderzocht, maar eventuele gezondheidseffecten zijn beperkt en geen vervanging voor zorg.

Europa · Kruid · № 92

Knopig helmkruid

Scrophularia nodosa (en S. ningpoensis)

In de westerse kruidengeneeskunde gebruikt bij huidaandoeningen zoals eczeem en psoriasis en bij gezwollen klieren. Er is geen goed klinisch bewijs.

Afrika · Kruid · № 464

Kolokwint

Citrullus colocynthis

Traditioneel toegeschreven

Drastisch laxerend en urinedrijvend; in grote doses braakopwekkend en zeer irriterend; bij ascites, geelzucht, urineziekten, reuma, galklachten, darmparasieten, obstipatie, oedeem; zaadolie bij slangen- en schorpioenbeten.

Europa · Kruid · № 271

Koninginnekruid

Eupatorium cannabinum

Traditioneel toegeschreven

Koninginnekruid koortsverlagend, urinedrijvend, laxerend, galbevorderend, slijmoplossend, immuunstimulerend; doorwas zweetdrijvend, krampwerend; purper leverkruid verzachtend urinedrijvend, antireumatisch, menstruatiebevorderend.

Europa · Voeding · № 68

Kool

Brassica oleracea

Groente met veel vitamine C en vezels. In de volksgeneeskunde worden koude koolbladeren op gezwollen borsten of pijnlijke gewrichten gelegd; kleine studies geven wisselende resultaten.

Europa · Kruid · № 231

Koriander

Coriandrum sativum

Traditioneel toegeschreven

Aromatisch, stimulerend, windverdrijvend, maagversterkend, verkoelend, versterkend, urinedrijvend; bij winderigheid, koliek, reuma, zenuwpijn, keelpijn, indigestie, braken, verkoudheid, galklachten.

Azië · Kruid · № 5

Kurkuma

Curcuma longa

Heeft een antioxiderende werking en ondersteunt de ontstekingsreactie van het lichaam.

Azië · Kruid · № 516

Litsea glutinosa

Litsea glutinosa

Traditioneel toegeschreven

Verzachtend, samentrekkend, huidverzachtend, lustopwekkend, krampwerend; bij diarree en dysenterie; uitwendig bij kneuzingen, verstuikingen, reumatische en jichtige gewrichten, schorpioensteken, botbreuken.

Europa · Kruid · № 211

Maarts viooltje

Viola odorata

Traditioneel toegeschreven

V. odorata ontstekingsremmend, slijmoplossend, urinedrijvend, antitumor; V. tricolor slijmoplossend, ontstekingsremmend, urinedrijvend, antireumatisch, laxerend, versterkt haarvaten.

Azië · Kruid · № 544

Madanphal

Randia dumetorum

Traditioneel toegeschreven

Vruchtschil zweetdrijvend en krampwerend; schors kalmerend en zenuwkalmerend; schors in- en uitwendig bij reuma, kneuzingen en botpijn bij koorts, diarree en dysenterie; vrucht braakopwekkend bij acute bronchitis en astma; schorpioensteken.

Azië · Kruid · № 520

Mahua

Madhuca longifolia

Traditioneel toegeschreven

Bloemen verkoelend, verzachtend, slijmoplossend, versterkend, voedend; schors samentrekkend en versterkend; bij diabetes en reuma, bloedend tandvlees, amandel- en keelontsteking, jeuk, bronchitis, hoest, aambeien.

Azië · Kruid · № 348

Mandukaparni

Centella asiatica

Traditioneel toegeschreven

Zuiverend, versterkend, urinedrijvend, lokaal stimulerend, kalmerend; bij chronische zweren, eczeem, psoriasis, lepra, epilepsie, krankzinnigheid, klierzwellingen, abcessen, chronische reuma, diarree bij kinderen.

Europa · Kruid · № 96

Moederkruid

Tanacetum parthenium

Het best bekend als middel ter voorkoming van migraine. NCCIH meldt dat het bewijs tegenstrijdig is: sommige studies vinden een klein effect, andere niet.

Europa · Kruid · № 71

Moerasspirea

Filipendula ulmaria

Bevat salicylaten. Traditioneel gebruikt bij maagzuur, een geïrriteerde maag en gewrichtspijn. Klinisch onderzoek is schaars.

Azië · Kruid · № 527

Moringa

Moringa oleifera

Traditioneel toegeschreven

Krampwerend, stimulerend, slijmoplossend, urinedrijvend, steenoplossend; bladeren bij scheurbuik en catarre, winderigheid bij kinderen, wonden en zwellingen; schors hartstimulerend bij astma en hoest.