Kruidenkennis en de culturen die haar doorgaven

Azië · Kruid · № 344

Groene kardemom

Elettaria cardamomum

Traditioneel toegeschreven

Aromatisch, scherp, hartversterkend, maagversterkend, laxerend, urinedrijvend, windverdrijvend; bij astma, bronchitis, aambeien, blaasklachten, winderigheid, krampen door laxeermiddelen, duizeligheid, indigestie, braken.

Azië · Kruid · № 505

Gulsakri

Grewia hirsuta

Traditioneel toegeschreven

Koortsverlagend, urinedrijvend, slijmoplossend, antiviraal; vrucht bij diarree en dysenterie, wondheling, hartziekten, zaadverlies en witte vloed.

Azië · Kruid · № 486

Gurjunbalsem

Dipterocarpus indicus

Traditioneel toegeschreven

Stimulerend, urinedrijvend, zuiverend; bij chronische bronchitis, gonorroe, witte vloed, vaginale afscheiding, lepra en huidziekten.

Azië · Kruid · № 506

Gurmar

Gymnema sylvestre

Traditioneel toegeschreven

Samentrekkend, maagversterkend, versterkend, verkoelend, urinedrijvend, bloedsuikerverlagend (onderdrukt zoete smaak); bij diabetes en suiker in de urine, slangenbeten, koorts, hoest, gezwollen klieren.

Azië · Kruid · № 498

Heilige vijg

Ficus religiosa

Traditioneel toegeschreven

Schors verkoelend, samentrekkend, bloedsuikerverlagend; bij gonorroe, zweren, huidziekten, schurft, hik, misselijkheid; melksap met melk lustopwekkend; olie bij eczeem, lepra, reuma; vrucht laxerend.

Azië · Kruid · № 541

Himalaya-kers

Prunus puddum

Traditioneel toegeschreven

Samentrekkend; vrucht zuur en samentrekkend, pit bij nierstenen en gruis.

Azië · Kruid · № 564

Himalaya-ruit

Thalictrum foliolosum

Traditioneel toegeschreven

Versterkend, licht laxerend, laxerend, urinedrijvend, koortsverlagend; bij chronische indigestie, herstel na ziekte, oogontsteking, geelzucht, winderigheid, verkoudheid (snuif), kiespijn, bindvlies- en hoornvliesontsteking.

Azië · Voeding · № 518

Hoekige loofah

Luffa acutangula

Traditioneel toegeschreven

Verzachtend, urinedrijvend, bitter tonicum, voedend, slijmoplossend, bloedsuikerverlagend; zaden braakopwekkend en laxerend; bij vergrote milt, dysenterie; bladeren op zweren, ringworm, aambeien, lepra, insecten- en slangenbeten.

Afrika · Kruid · № 480

Hondsgras

Cynodon dactylon

Traditioneel toegeschreven

Verzachtend, samentrekkend, urinedrijvend, bloedstelpend, licht laxerend; bij oedeem, bloed in de urine, braken, chronische diarree, hysterie, bloedende aambeien, blaasirritatie, blaasstenen, jicht en reuma.

Azië · Voeding · № 697

Hyacintboon

Lablab purpureus (syn. Dolichos lablab)

Traditioneel toegeschreven

Versterkt de milt en voert vocht af bij zomerhitte met diarree en braken.

Azië · Kruid · № 491

Jamblang

Eugenia jambolana

Traditioneel toegeschreven

Samentrekkend, maagversterkend, urinedrijvend, bloedsuikerverlagend; zaden bij diabetes, schors bij chronische diarree, dysenterie, zware menstruatie, sponzig tandvlees, mondontsteking; diarree bij kinderen.

Azië · Kruid · № 402

Kalmoes

Acorus calamus

Traditioneel toegeschreven

Windverdrijvend, versterkend, stimulerend; herstelt keel en stem (zangers), verbetert concentratie/helder denken, bij winderigheid en zuurbranden.

Azië · Anders · № 141

Kamfer

Cinnamomum camphora

Uitwendig in wrijfmiddelen tegen spierpijn, jeuk en verstopte neus; het geeft een verkoelend en verdovend gevoel. Er is enig bewijs voor kortdurende verlichting.

Midden-Amerika en Caraïben · Voeding · № 416

Kaneelappel

Annona squamosa

Traditioneel toegeschreven

Samentrekkend, versterkend, ontwormend, laxerend, urinedrijvend, insectendodend; onrijpe vrucht bij diarree en dysenterie, bladeren bij niet-genezende zweren en flauwvallen, zaadpoeder tegen luizen.

Azië · Kruid · № 342

Kerrieblad

Murraya koenigii

Traditioneel toegeschreven

Niet verwarmend en niet verkoelend; wekt de eetlust en bevordert de spijsvertering zonder oververhitting; goed voor huid en haar.

Azië · Voeding · № 361

Kikkererwt

Cicer arietinum

Traditioneel toegeschreven

Bindmiddel en reinigend in huidmaskers en scrubs.

Afrika · Voeding · № 12

Knoflook

Allium sativum

Voedingsmiddel met een lange gebruiksgeschiedenis. Supplementen zijn onderzocht, maar eventuele gezondheidseffecten zijn beperkt en geen vervanging voor zorg.

Azië · Voeding · № 357

Kokospalm

Cocos nucifera

Traditioneel toegeschreven

Verkoelend, urinedrijvend, antiseptisch, laxerend; wortel bij baarmoederziekten, bronchitis, leverklachten, dysenterie, keelpijn (gorgelen); kokoswater bij dorst, koorts, urineklachten en braken; as bij schurft en kiespijn.

Azië · Voeding · № 500

Kokum

Garcinia indica

Traditioneel toegeschreven

Vrucht verkoelend, galbevorderend, verzachtend, tegen scheurbuik; schors samentrekkend; olie bij dysenterie, slijmerige diarree, tuberculose, huidziekten, kloven in de lippen, zalfbasis; vrucht bij netelroos.

Azië · Kruid · № 232

Komijn

Cuminum cyminum

Traditioneel toegeschreven

Windverdrijvend, aromatisch, maagversterkend, stimulerend, samentrekkend, verkoelend; bij gonorroe, chronische diarree, indigestie, heesheid; olie als bron van thymol tegen mijnwormen.

Azië · Voeding · № 261

Komkommer

Cucumis sativus

Traditioneel toegeschreven

Vrucht voedend en verzachtend; zaden verkoelend, urinedrijvend, versterkend; bij keelklachten, sterk urinedrijvend met suiker, bij koorts.

Europa · Kruid · № 231

Koriander

Coriandrum sativum

Traditioneel toegeschreven

Aromatisch, stimulerend, windverdrijvend, maagversterkend, verkoelend, versterkend, urinedrijvend; bij winderigheid, koliek, reuma, zenuwpijn, keelpijn, indigestie, braken, verkoudheid, galklachten.

Azië · Kruid · № 5

Kurkuma

Curcuma longa

Heeft een antioxiderende werking en ondersteunt de ontstekingsreactie van het lichaam.

Azië · Voeding · № 359

Linze

Lens culinaris

Traditioneel toegeschreven

Makkelijk verteerbaar, gunstig bij bloedingen en koorts; bloedzuiverend in- en uitwendig; scrub verbetert doorbloeding.

Azië · Voeding · № 248

Mango

Mangifera indica

Traditioneel toegeschreven

Verkoelend kruid, voorkomt branderig gevoel en houdt koel bij hitte; spijsverteringsbevorderend; goed voor huid en haar.

Azië · Kruid · № 476

Mangogember

Curcuma amada

Traditioneel toegeschreven

Windverdrijvend, verkoelend, aromatisch, bitter, maagversterkend, samentrekkend, cholesterolverlagend; uitwendig bij kneuzingen, verstuikingen en huidziekten; bloedzuiverend.

Midden-Amerika en Caraïben · Kruid · № 420

Mexicaanse stekelpapaver

Argemone mexicana

Traditioneel toegeschreven

Wortel urinedrijvend, zuiverend, pijnstillend, slaapverwekkend; zaden laxerend, braakopwekkend, slijmoplossend; bij oedeem, geelzucht, huidziekten, wratten, schurft, gonorroe, lintworm, hoest en astma.

Azië · Kruid · № 527

Moringa

Moringa oleifera

Traditioneel toegeschreven

Krampwerend, stimulerend, slijmoplossend, urinedrijvend, steenoplossend; bladeren bij scheurbuik en catarre, winderigheid bij kinderen, wonden en zwellingen; schors hartstimulerend bij astma en hoest.

Azië · Voeding · № 358

Mungboon

Vigna radiata

Traditioneel toegeschreven

Licht en goed verteerbaar, sattvisch (rust in het hoofd); bij koorts, zweren en bloedaandoeningen; khichadi met takra 7–10 dagen als reinigingskuur; zeepvervanger maakt de huid zacht.

Azië · Kruid · № 129

Nootmuskaat

Myristica fragrans

Specerij die in de Ayurveda en de Arabische geneeskunde in kleine hoeveelheden bij diarree, misselijkheid en slapeloosheid wordt gebruikt. Er is geen goed klinisch bewijs.

Azië · Kruid · № 421

Olifantsklimmer

Argyreia speciosa

Traditioneel toegeschreven

Zuiverend, lustopwekkend, ontstekingsremmend, antiseptisch, versterkend, verzachtend; bij olifantsziekte, gewrichtsontsteking, reumatische zwelling, overgewicht, huidziekten, steenpuisten, oorontsteking.

Azië · Voeding · № 412

Olifantsvoet-yam

Amorphophallus campanulatus

Traditioneel toegeschreven

Maagversterkend, windverdrijvend, versterkend; bij aambeien, indigestie en zwakte, steenpuisten, oogontsteking, acute reuma; menstruatiebevorderend.

Zuid-Amerika · Kruid · № 227

Oost-Indische kers

Tropaeolum majus

Blad en bloemen smaken scherp door mosterdolieglycosiden. In Duitsland is een combinatie met mierikswortel als middel bij blaas- en luchtweginfecties toegelaten; voor de plant alleen is weinig onderzoek.

Azië · Kruid · № 434

Orchideeboom

Bauhinia variegata

Traditioneel toegeschreven

Schors zuiverend, versterkend, samentrekkend; wortel windverdrijvend; bloemen laxerend; bij keelpijn, hoest, bloedende aambeien, zware menstruatie, gezwollen halsklieren, zweren, diarree, wormen, overgewicht.

Azië · Voeding · № 487

Paardengram

Dolichos biflorus

Traditioneel toegeschreven

Samentrekkend, urinedrijvend, versterkend, koortsverlagend, ontwormend, menstruatiebevorderend, steenoplossend; bij aambeien, bronchitis, hartklachten, nierstenen, vergrote milt, hik, astma, leukoderma, witte vloed, menstruatiekrampen.

Azië · Kruid · № 241

Patchoeli

Pogostemon cablin

Traditioneel toegeschreven

Remt talgproductie, trekt olie uit de huid, bestrijdt acnebacteriën; tegen roos.