Van Ayurveda tot Rongoā Māori
Gemeenschappen over de hele wereld leerden hoe planten voeden, verzorgen en genezen. Hier staan hun tradities naast hedendaags gebruik, met respect voor elke cultuur.
DruifVolksmagie en kruidenmagie
BuchuLokale Afrikaanse geneeswijzen
Indiaanse tabakCherokee-geneeskunde
PokhoutKruidenkennis van de Caraïben
Yerba mateKallawaya-geneeskunst
Let opAzië · Paddenstoel · № 145
Lentinula edodes
Een eetbare paddenstoel. Lentinan uit shiitake wordt in Japan in de oncologie onderzocht en gebruikt; voor gewone shiitake als 'immuunversterker' is er weinig bewijs.
Let opAzië · Kruid · № 367
Eleutherococcus senticosus
Traditioneel toegeschreven
Adaptogeen, verhoogt aanmaak van interferon; vooral bij herpes simplex, versterkt het immuunsysteem tegen verkoudheid en griep; verder bij hoge bloeddruk, nierziekte, diabetes, slapeloosheid, artritis.
Let opAzië · Kruid · № 749
Polygonatum sibiricum
Traditioneel toegeschreven
Versterkt milt en nieren, bevochtigt de longen en vult de essentie aan.
Let opAzië · Kruid · № 644
Ligusticum chuanxiong (syn. L. striatum)
Traditioneel toegeschreven
Bevordert de bloedsomloop, helpt bij menstruatieklachten en als herstellend tonicum na de bevalling en zou hoge bloeddruk verlagen; verwarmend.
Let opAzië · Kruid · № 180
Papaver somniferum
Het melksap van de onrijpe zaadbol (opium) bevat morfine, codeïne en andere alkaloïden. Morfine en daarvan afgeleide opioïden zijn onmisbare pijnstillers in de moderne geneeskunde, maar zeer verslavend. De zaden (maanzaad) zijn een gewoon voedingsmiddel.
Let opAzië · Kruid · № 313
Ophiopogon japonicus
Traditioneel toegeschreven
Bevordert de afscheiding van lichaamsvochten, versterkend, kalmerend, hoestremmend, bloedsuikerverlagend, antibacterieel.
Let opEuropa · Kruid · № 95
Symphytum officinale
Uitwendige preparaten zijn onderzocht bij kneuzingen, verstuikingen en rugpijn en lijken daar pijn te verminderen. Het bevat allantoïne, dat weefselherstel zou ondersteunen.
Let op
Let opAzië · Kruid · № 680
Sophora flavescens
Traditioneel toegeschreven
Voert vochtige hitte af bij jeukende huid, afscheiding en dysenterie; uitwendig als wassing.
Let opAzië · Kruid · № 742
Spatholobus suberectus (syn. Millettia reticulata)
Traditioneel toegeschreven
Beweegt én voedt het bloed; bij zwakte, gevoelloosheid en pijnlijke gewrichten.
Let opAzië · Mineraal · № 794
Stalactitum (calciumcarbonaat)
Traditioneel toegeschreven
Laat de longenergie dalen bij astma en chronische bronchitis en bevordert de melkafscheiding.
Let opAzië · Kruid · № 716
Xanthium strumarium (syn. X. sibiricum)
Traditioneel toegeschreven
Opent de neus bij bijholteontsteking en verdrijft wind en vocht bij pijn en jeuk.
Let opAzië · Kruid · № 676
Stellaria dichotoma var. lanceolata
Traditioneel toegeschreven
Koelt hitte door yin-tekort, koorts na een ziekte en hitte bij ondervoeding van kinderen.
Let opAzië · Kruid · № 724
Stemona sessilifolia (en S. japonica)
Traditioneel toegeschreven
Bevochtigt de longen bij acute en chronische hoest; uitwendig tegen luizen en vlooien.
Let opAzië · Kruid · № 709
Stephania tetrandra
Traditioneel toegeschreven
Plasbevorderend bij oedeem (vooral van de benen) en pijnstillend bij hete, gezwollen gewrichten.
Let opMidden-Amerika en Caraïben · Kruid · № 456
Cassia tora
Traditioneel toegeschreven
Mild laxerend, zuiverend; darmklachten en koorts bij doorkomende tanden, kompres bij jicht, ischias en gewrichtspijn; zaden bij ringworm, schurft en eczeem; wortel bij slangenbeten.
Let opAzië · Kruid · № 664
Vitex rotundifolia (syn. V. trifolia)
Traditioneel toegeschreven
Verdrijft wind-hitte bij hoofdpijn en oogpijn, en verlicht krampen en zwaarte in de ledematen.
Let opAzië · Mineraal · № 702
Talcum (hydromagnesiumsilicaat)
Traditioneel toegeschreven
Verkoelend en verzachtend bij pijnlijk plassen en zomerhitte; uitwendig drogend op nattende huid.
Let opAzië · Voeding · № 268
Triticum aestivum
Traditioneel toegeschreven
Versterkt, verjongt, verzacht zweren, wekt eetlust, bevordert genezing van botbreuken, geeft stabiliteit, gezonde teint; licht lustopwekkend; anti-stress ontbijt.
Let opAzië · Kruid · № 722
Aster tataricus
Traditioneel toegeschreven
Lost slijm op en stilt hoest bij hoest door kou met veel slijm.
Let opEuropa · Kruid · № 98
Thymus vulgaris
Traditioneel gebruikt bij hoest en bronchitis; thymol uit de olie remt in het laboratorium bacteriën en schimmels. Er zijn enkele studies met hoestsiropen op basis van tijm.
Let opAzië · Kruid · № 691
Sophora tonkinensis
Traditioneel toegeschreven
Koelt vuur in het bovenlichaam bij een gezwollen, pijnlijke keel en tandvlees.
Let opAzië · Kruid · № 718
Trichosanthes kirilowii
Traditioneel toegeschreven
Vrucht en zaad lossen heet slijm op en openen de borst; de wortel (tian hua fen) koelt en bevochtigt.
Let opAzië · Kruid · № 721
Typhonium giganteum
Traditioneel toegeschreven
Droogt vocht en slijm en verdrijft wind bij gezichtsverlamming en stuipen.
Let opAzië · Kruid · № 707
Polygonum aviculare
Traditioneel toegeschreven
Voert vochtige hitte af bij blaasontsteking, stopt jeuk en werd tegen wormen gebruikt.
Let opAzië · Kruid · № 717
Peucedanum praeruptorum
Traditioneel toegeschreven
Laat longenergie dalen en lost dik slijm op, ook bij verkoudheid.
Let opAzië · Kruid · № 750
Reynoutria multiflora (syn. Polygonum multiflorum)
Traditioneel toegeschreven
Bereid een tonicum voor bloed, lever en nieren; rauw licht laxerend en ontgiftend.
Let opAzië · Kruid · № 667
Spirodela polyrhiza
Traditioneel toegeschreven
Zweetdrijvend en plasbevorderend; helpt uitslag doorkomen.
Let opEuropa · Kruid · № 72
Foeniculum vulgare
Het zaad wordt traditioneel gebruikt bij winderigheid, een opgeblazen gevoel en krampjes. Er zijn enkele kleine studies, maar het bewijs is beperkt.
Let opAzië · Voeding · № 801
Ficus carica
Traditioneel toegeschreven
Gedroogde vijgen maken Chinese soepen van nature zoet, zoals de waterkers-spareribsoep en de achtschattensoep; ze worden gezien als bevochtigend voor long en darm.
Let opEuropa · Voeding · № 21
Sambucus nigra
Bessen worden traditioneel verwerkt bij verkoudheidsklachten. Voor de meeste gezondheidsclaims is onvoldoende informatie beschikbaar.
Let opAzië · Kruid · № 672
Buddleja officinalis
Traditioneel toegeschreven
Koelt leverhitte bij rode, gezwollen, tranende en lichtgevoelige ogen.
Let opAzië · Voeding · № 646
Euryale ferox
Traditioneel toegeschreven
Tonicum voor een lang leven dat volgens de traditie veroudering tegengaat en kracht geeft.
Let opAzië · Kruid · № 694
Dictamnus dasycarpus
Traditioneel toegeschreven
Voert hitte, vocht en wind af bij jeukende, nattende huidaandoeningen.
Let opEuropa · Voeding · № 80
Juglans regia
De noten zijn een voedzame bron van onverzadigde vetten. Blad en groene bolster zijn samentrekkend en werden traditioneel bij huidaandoeningen en diarree gebruikt; klinisch bewijs ontbreekt.
Let opAzië · Voeding · № 435
Benincasa hispida
Traditioneel toegeschreven
Voedend, versterkend, laxerend, urinedrijvend; zaden ontwormend; sap bij bloed ophoesten en inwendige bloedingen, bij krankzinnigheid, epilepsie en zenuwziekten.
Uitgelicht · Midden-Amerika en Caraïben · Curanderismo
Salvia divinorum
Saliesoort met grote bladeren die salvinorine A bevatten, een zeer sterke stof die op de kappa-opioïdreceptor werkt. Geeft kortdurende, vaak heftige veranderingen van waarneming en het gevoel uit het lichaam te treden.
Lees meerVan plant tot gebruik
Meer ontdekken
43 tradities
Hoe gemeenschappen hun kennis van planten opbouwden en doorgaven, per gebied.
113 recepten
Soepen, thee en gerechten waarin kruiden een hoofdrol spelen.
146 formules
De klassieke Chinese formules, ook terug te vinden per klacht.