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Herbs & Cultures

北美洲的传统

北美原住民疗愈传统

数千年;因民族和地区而异

白毛茛(金印草) 的图片
白毛茛(金印草), Hydrastis canadensisFranz Eugen Köhler, Köhler's Medizinal-Pflanzen · Public domain

历史

北美有数百个原住民族,各有自己的语言、文化以及关于植物和疗愈的知识。这些知识已有数千年历史,主要通过口传和仪式传承。

欧洲人从原住民疗愈者那里学到了很多。一个著名的例子是 1535 年至 1536 年的冬天,雅克·卡蒂埃的船员在今魁北克附近患上坏血病。在易洛魁酋长多纳科纳之子多马加亚的指点下,他们用一种名为 annedda 的树(很可能是北美香柏)泡的汤治好了病。

与此同时,原住民传统受到严酷压制。在美国,1883 年的《印第安人罪行法典》禁止了许多仪式。在加拿大,冬季赠礼节(potlatch)从 1884 年到 1951 年一直被禁止。直到 1978 年,《美国印第安人宗教自由法》才保护了美洲原住民信仰其宗教的权利,包括仪式和神圣植物。

核心理念

并不存在单一的原住民医学,但许多民族都认为健康是身体、心灵、社群与自然之间的平衡。英语中的 medicine 一词在原住民传统中常有更广的含义:它也指精神力量和庇护。

在阿尼什纳比人和草原民族等许多民族中,有四种圣药:烟草、鼠尾草、甜草和雪松。人们焚烧它们来净化、祈祷和祈求庇护。

对许多民族来说,汗屋(sweat lodge)是一种净化和祈祷的仪式。带有四个方位的“药轮”对一些民族来说也是重要的象征,但并非所有民族都如此。

知识与传承

疗愈者常被称为 medicine man 或 medicine woman。他们通常要跟随有经验的疗愈者学习多年,其角色得到社群的认可。

阿尼什纳比人有“大药会”Midewiwin,分为若干入会等级。在那里,知识通过仪式、歌曲和桦树皮卷轴传承。

许多知识是神圣的,或只传给入会者,并非一切都适合与外人分享。

典籍与人物

这些知识主要靠口传。见诸文字的多出自外来者。一部重要的参考书是丹尼尔·莫尔曼 1998 年的《美洲原住民民族植物学》,收录了数百个民族对数千种植物的用法。

Midewiwin 把知识保存在 wiigwaasabakoon 上,即刻有符号的桦树皮卷轴。

美国国家医学图书馆举办了展览“原住民之声”(Native Voices),由原住民亲自讲述健康与疗愈。

当代

原住民医学正在复兴。一些医院和诊所,例如美国印第安卫生署系统和加拿大的一些机构,在西医之外也提供传统疗愈。

许多源自原住民知识的植物已闻名世界,如紫锥菊、白毛茛和黑升麻。

也有令人担忧之处。热门植物在野外被过度采集,原住民仪式有时被不加尊重地挪用或出售。

传统中的自然

这方面的植物知识极其丰富。草原民族用紫锥菊治疗蛇咬、牙痛和感染。野黑樱桃和滑榆的树皮用于咳嗽和咽喉痛。

切罗基人和其他民族用白毛茛治疗炎症,用黑升麻治疗妇女疾病。血根草可提取红色染料,也作药用。

白鼠尾草(Salvia apiana)生长在加利福尼亚,当地原住民在仪式中焚烧它。

尊重地看待

原住民知识属于原住民族。汗屋等仪式不应出现在健康养生中心里。

由于对“烟熏棒”的需求,野生白鼠尾草遭到过度采集,影响了加利福尼亚的原住民族。最好改用其他草药。白毛茛也因过度采集而受到威胁。

来自厨房

来自此传统的食谱

资料库

此传统中的草药

  • 注意

    北美洲 · 草药 · № 158

    北美黄芩

    Scutellaria lateriflora (en S. baicalensis)

    西方草药学用于神经紧张、压力和睡眠问题。一些小型研究提示有轻微镇静作用。

    北美原住民疗愈传统+4
  • 注意

    北美洲 · 草药 · № 160

    西洋参

    Panax quinquefolius

    中医认为其性较亚洲人参偏凉,用于疲乏和口渴。一些研究发现它对餐后血糖和感冒有轻微作用;证据有限。

    北美原住民疗愈传统+3
  • 注意

    北美洲 · 草药 · № 593

    美洲观音莲

    Lysichiton americanus

    传统上认为的功效:强健神经、兴奋、解痉、发汗、化痰;宣肺,减轻咳嗽和支气管痉挛(急性哮喘),软膏治癣,缓解肌肉和关节痛。

    北美原住民疗愈传统+2
  • 注意

    北美洲 · 草药 · № 574

    香脂杨

    Populus balsamifera

    传统上认为的功效:芽:兴奋、滋补、利尿、舒缓、化痰;树皮:化痰、通便;用于皮肤问题(湿疹、银屑病)、干咳、便秘、支持肾/膀胱、风湿和痛风。

    北美原住民疗愈传统+3
  • 注意

    北美洲 · 草药 · № 573

    香脂冷杉

    Abies balsamea

    传统上认为的功效:兴奋、防腐、止痛;用于呼吸道感染、咳嗽和咽痛、膀胱炎和肠炎,辅助戒烟;外用于烧伤、伤口、痔疮和肌肉痛。

    北美原住民疗愈传统+3
  • 注意

    北美洲 · 草药 · № 224

    美国薄荷

    Monarda didyma

    芳香的叶子含百里酚,可泡茶饮用。原住民用它治疗感冒、发烧和头痛;缺乏人体研究。

    北美原住民疗愈传统+2
  • 注意

    北美洲 · 食物 · № 254

    蓝莓

    Vaccinium spp.

    一种富含纤维和花青素的浆果。观察性研究将食用浆果与健康饮食联系起来;尚未证实其药用功效。

    北美原住民疗愈传统+1民间信仰
  • 注意

    北美洲 · 草药 · № 281

    变色鸢尾

    Iris versicolor

    传统上认为的功效:消炎、利尿、兴奋、通便。

    北美原住民疗愈传统+3
  • 注意

    北美洲 · 草药 · № 280

    北美蓝升麻

    Caulophyllum thalictroides

    传统上认为的功效:滋补、解痉、消炎、刺激子宫、利尿、抗风湿。

    北美原住民疗愈传统+4
  • 注意

    北美洲 · 草药 · № 372

    血根草

    Sanguinaria canadensis

    传统上认为的功效:兴奋、催吐、化痰、修复;宫颈发育不良腐蚀疗法的成分之一,温暖肺/胃/子宫,促进咳痰。

    北美原住民疗愈传统+4
  • 注意

    北美洲 · 草药 · № 151

    贯叶泽兰

    Eupatorium perfoliatum

    传统上用于发热和伴有肌肉酸痛的流感;英文名 boneset 指“断骨热”。几乎没有现代临床研究。

    北美原住民疗愈传统+4
  • 注意

    北美洲 · 草药 · № 306

    乔木绣球

    Hydrangea arborescens

    传统上认为的功效:利尿、通便、刺激肾脏。

    北美原住民疗愈传统+3
  • 注意

    北美洲 · 草药 · № 34

    白毛茛(金印草)

    Hydrastis canadensis

    目前没有足够证据判断白毛茛是否对任何疾病有帮助。

    北美原住民疗愈传统+6民间信仰
  • 注意

    北美洲 · 草药 · № 582

    加拿大一枝黄花

    Solidago canadensis

    传统上认为的功效:收敛、防腐、消炎、愈合伤口;修复膀胱壁(尿失禁、刺激),用于过敏和感冒后黏痰滞留,花粉症时洗眼。

    北美原住民疗愈传统+2
  • 注意

    北美洲 · 草药 · № 288

    美鼠李

    Frangula purshiana (syn. Rhamnus purshiana)

    传统上认为的功效:通便、健胃滋补。

    北美原住民疗愈传统+1
  • 注意

    亚洲 · 草药 · № 766

    金樱子

    Rosa laevigata

    传统上认为的功效:固精,止泻缩尿。

    中国医学传统+1
  • 注意

    北美洲 · 食物 · № 13

    蔓越莓

    Vaccinium macrocarpon

    一种食用浆果。部分女性使用相关产品或可降低尿路感染复发风险,但研究结果不一致;不能治疗正在发生的感染。

    北美原住民疗愈传统+1民间信仰
  • 注意

    北美洲 · 草药 · № 14

    紫锥菊

    Echinacea purpurea

    曾用于感冒和呼吸道感染研究。或可略微降低感冒概率,但对病程和其他疾病的效果尚不确定。

    北美原住民疗愈传统+5民间信仰
  • 注意

    北美洲 · 草药 · № 188

    槭树

    Acer spp.

    枫糖浆是糖枫树液熬浓而成,主要含糖和少量矿物质(如锰);它是甜味剂,而非药物。

    北美原住民疗愈传统+3民间信仰
  • 注意

    欧洲 · 草药 · № 104

    欧洲荚蒾

    Viburnum opulus en V. prunifolium

    树皮传统上用于肌肉痉挛和痛经,英文名为 cramp bark(痉挛树皮)。缺乏临床证据。

    西方草药医学+2
  • 注意

    北美洲 · 草药 · № 327

    香漆树

    Rhus aromatica

    传统上认为的功效:收敛、滋补、抗糖尿病、利尿。

    北美原住民疗愈传统+1
  • 注意

    北美洲 · 草药 · № 274

    斑点老鹳草

    Geranium maculatum

    传统上认为的功效:收敛、止血、滋补。

    北美原住民疗愈传统+4
  • 注意

    北美洲 · 草药 · № 596

    光滑漆树

    Rhus glabra

    传统上认为的功效:收敛、净化、滋补、愈合伤口、防腐;强健消化道(溃疡、腹泻),抑制过多分泌(漏尿、盗汗、出血),可能降血糖,用于脱垂。

    北美原住民疗愈传统+3
  • 注意

    北美洲 · 草药 · № 170

    胶草(Grindelia)

    Grindelia camporum

    这种黏稠的草药传统上用于咳嗽、哮喘和支气管炎,外用治疗毒葛引起的皮疹。缺乏临床证据。

    北美原住民疗愈传统+2
  • 注意

    北美洲 · 草药 · № 307

    北美山梗菜

    Lobelia inflata

    传统上认为的功效:放松、化痰、发汗、催吐、解痉、平喘。

    北美原住民疗愈传统+4
  • 注意

    北美洲 · 其他 · № 384

    荷荷巴

    Simmondsia chinensis

    种子中的液态蜡与人体皮脂相似,吸收很快。它用于干性皮肤和头发;医疗功效研究很少。

    北美原住民疗愈传统
  • 注意

    北美洲 · 草药 · № 155

    美洲商陆

    Phytolacca americana

    过去用于淋巴结肿大、扁桃体炎和风湿。由于有毒,它并非安全的草药;没有证据表明其益处大于风险。

    北美原住民疗愈传统+5
  • 注意

    欧洲 · 草药 · № 102

    毛蕊花

    Verbascum thapsus

    叶和花含黏液质,传统上用于刺激性咳嗽和支气管炎;花浸油用于耳痛。临床证据有限。

    希腊罗马医学+4
  • 注意

    北美洲 · 草药 · № 370

    冬青叶十大功劳

    Mahonia aquifolium

    传统上认为的功效:净化、净化血液、滋补、兴奋、支持肝脏;改善食欲和消化,促进肝胆分泌,净化血液,有助于皮肤问题、急性腹泻和慢性便秘。

    北美原住民疗愈传统+1
  • 注意

    中美洲和加勒比 · 食物 · № 266

    玉米

    Zea mays

    传统上认为的功效:利尿、修复尿路黏膜、滋补、舒缓。

    玛雅疗愈知识+7民间信仰
  • 注意

    北美洲 · 草药 · № 929

    得州山月桂

    Dermatophyllum secundiflorum (syn. Sophora secundiflora)

    豆科常绿灌木或小乔木,紫色花有葡萄香味,种子坚硬,呈鲜红色。种子含金雀花碱,一种与尼古丁相似的毒素。一粒种子就可能致命。

    北美原住民疗愈传统
  • 注意

    北美洲 · 草药 · № 153

    波氏藁本(Osha)

    Ligusticum porteri, L. sinense en L. wallichii

    根传统上用于咽痛、咳嗽和感冒初起。几乎没有临床研究。

    北美原住民疗愈传统+3
  • 注意

    北美洲 · 草药 · № 154

    粉色西番莲

    Passiflora incarnata

    用于焦虑和睡眠问题。NCCIH 指出有一些迹象显示其对焦虑有作用,但证据有限。

    北美原住民疗愈传统+3民间信仰
  • 注意

    北美洲 · 草药 · № 326

    蔓虎刺(北美)

    Mitchella repens

    传统上认为的功效:刺激子宫、滋补、修复、收敛、利尿。

    北美原住民疗愈传统+3
  • 注意

    北美洲 · 草药 · № 903

    佩奥特仙人掌

    Lophophora williamsii

    小型无刺、蓝绿色的仙人掌,有长长的主根。含麦司卡林及三十多种其他生物碱。数小时后,麦司卡林会带来持续可达半天的彩色幻象,之前常有恶心和呕吐阶段。

    北美原住民疗愈传统
  • 注意

    中美洲和加勒比 · 食物 · № 263

    南瓜

    Cucurbita moschata

    传统上认为的功效:温暖人心,滋养身心灵;有益皮肤和头发。

    玛雅疗愈知识+6民间信仰