- 地区
- 亚洲
- 来源
- 朝鲜半岛、中国东北和西伯利亚远东地区；Panax ginseng
- 英文名
- Ginseng
亚洲 · 草药 · № 36
Panax ginseng (ook P. quinquefolius)
草药 · 亚洲
人参
Panax ginseng (ook P. quinquefolius)
相关研究多为小规模、短期试验；健康效果的证据很少。
安全与注意事项
可能产生副作用并与药物相互作用，例如降糖药。孕期或服药时请先咨询。
按传统分类的注意事项（4）
- 世界草药医学: 勿同时饮用咖啡等兴奋剂。高血压患者禁用，孕妇禁用三七。
- 用于病毒感染的草药: 糖尿病患者及服用华法林或抗抑郁药者禁用。
- 中医食疗: 高血压、失眠或急性感染者忌用。可能影响抗凝药和降糖药的作用。
- 中药学: 阴虚有热、实证、急性感染或高血压者忌用。休克属医疗急症。
制备与用法
根部可鲜用、晒干或蒸制，用于茶、汤或提取物。
传统中的使用
在中医中用于安神，也被视为“适应原”。中文“人参”和韩语 insam 均指其形似人形的分叉根。
应用
各传统中的用法
不同草药传统对这种草药的描述。用量是传统参考值，已排查明显错误，但不构成医疗建议。有毒植物刻意不提供剂量。
世界草药医学
传统所述功效
滋补、兴奋、降血糖和胆固醇、增强免疫。
制备与用量
粉末每天1–4克作一般滋补（如换季时服一个月，定期停2–3周）；酊剂用于脾虚腹泻，及（配核桃和生姜）用于哮喘；煎剂3–10克加500毫升水；西洋参1–2克用于阴虚。
注意: 勿同时饮用咖啡等兴奋剂。高血压患者禁用，孕妇禁用三七。
用于病毒感染的草药
传统所述功效
适应原（人参皂苷），增强抗压能力和活力，支持免疫；尤其针对流感；还用于压力、疲劳和精力不足。
制备与用量
胶囊或片剂；每天2克，连续服用不超过3个月。
注意: 糖尿病患者及服用华法林或抗抑郁药者禁用。
中医食疗
传统所述功效
适应原：调节血压和血糖，增强免疫，滋养津液；几百年来一直是备受喜爱的长寿药。
注意: 高血压、失眠或急性感染者忌用。可能影响抗凝药和降糖药的作用。
中药学
- 性味
- 甘、微苦、温
- 归经
- 脾、肺、心
传统所述功效
人参是最强的补气药：治气脱（脉微欲绝、大汗、呼吸浅表、休克），肺脾气虚所致气短、食欲不振、腹泻、疲乏和脏器下垂，津液耗伤口渴，以及气虚或血虚所致心悸、失眠和健忘。
制备与用量
传统剂量：每日3–9克，多入煎剂。中国白参比蒸制的红参性凉；高丽红参最温；西洋参性凉而滋阴。生长至少4年、最好7年的根药力最强。野生人参已濒危：请选择林下种植或有机栽培的。
配伍
- 配白术、茯苓和甘草成四君子汤
注意: 阴虚有热、实证、急性感染或高血压者忌用。休克属医疗急症。
- 方剂
- Ba zhen tangBan xia xie xin tangBu zhong yi qi tangChai hu gui zhi tangChai hu jia long gu mu li tangDing xiang shi di tangDu huo ji sheng tangGui pi tangLi zhong wanLiu jun zi tangMai men dong tangMai men dong yin ziQing zao jiu fei tangSang piao xiao sanShen ling bai zhu sanSheng mai sanShi di tangShi quan da bu tangSi jun zi tangTai shan pan shi sanTian wang bu xin danWen jing tangWen pi tangWu mei wanWu zhu yu tangXiao chai hu tangXuan fu dai zhe tangZhi gan cao tang