Naar de inhoud
Herbs & Cultures

Natuurlijke huid- en haarverzorging

Genezende gezichtstonic

Een afkooksel van smeerwortel en heemst.

Waarvoor

Tijd
1 uur
Hoeveelheid
Ongeveer 470 ml
Smeerwortel

Wortels moet je laten sudderen in plaats van trekken. Smeerwortel en heemst geven slijmstoffen af die verzachten; kamille en goudsbloem kalmeren.

Ingrediënten

  • 470 ml gedestilleerd water
  • 1 theelepel gehakte smeerwortelwortel
  • 1 theelepel gehakte heemstwortel
  • 1 theelepel gedroogde kamille
  • 1 theelepel gedroogde goudsbloem
  • 2 eetlepels hamameliswater
  • 1 theelepel plantaardige glycerine
  • 5 druppels lavendelolie
  • 5 druppels jeneverbesolie

Stap voor stap

  1. Breng water en kruiden zacht aan de kook en laat minstens 45 minuten afgedekt sudderen (een afkooksel).
  2. Zeef en druk met de bolle kant van een lepel alle vocht eruit.
  3. Voeg hamameliswater, glycerine en etherische oliën toe en giet in een schone fles met etiket en datum.
  4. Veeg met een wattenschijfje in kleine rondjes over het gezicht, buiten de ogen.

Register

Kruiden in dit recept

Lees op de kaart van elk kruid meer over de werking en de veiligheid.

  • Let op

    Europa · Kruid · № 95

    Smeerwortel

    Symphytum officinale

    Uitwendige preparaten zijn onderzocht bij kneuzingen, verstuikingen en rugpijn en lijken daar pijn te verminderen. Het bevat allantoïne, dat weefselherstel zou ondersteunen.

    Klooster- en volkskennis+3Volksgeloof
  • Let op

    Europa · Kruid · № 59

    Heemst

    Althaea officinalis

    Wortel en blad bevatten veel slijmstoffen die een verzachtend laagje vormen; ze worden gebruikt bij droge hoest, keelirritatie en een geprikkelde maag. Het bewijs is bescheiden.

    Grieks-Romeinse geneeskunde+3Volksgeloof
  • Let op

    Europa · Kruid · № 19

    Kamille

    Matricaria chamomilla (Duitse kamille)

    Bloemen worden als thee en in huid- of mondproducten gebruikt. Onderzoek levert voor de meeste aandoeningen onvoldoende betrouwbaar bewijs.

    Klooster- en volkskennis+7Volksgeloof
  • Let op

    Europa · Kruid · № 49

    Goudsbloem

    Calendula officinalis

    Eetbare bloem die historisch als geneesmiddel en kleurstof werd gebruikt. Olie ervan wordt veel in huidproducten verwerkt.

    Klooster- en volkskennis+2Volksgeloof
  • Let op

    Noord-Amerika · Kruid · № 152

    Toverhazelaar

    Hamamelis virginiana

    Sterk samentrekkend door looistoffen. Hamamelis-water en -zalf worden uitwendig gebruikt bij kleine huidirritaties, kneuzingen en aambeien; er is beperkt maar redelijk ondersteunend bewijs.

    Inheemse geneeswijzen van Noord-Amerika+4Volksgeloof
  • Let op

    Europa · Kruid · № 44

    Lavendel

    Lavandula angustifolia

    Geurige plant voor bad- en parfumproducten en aromatherapie. Bewijs voor medische effecten is voorlopig.

    Grieks-Romeinse geneeskunde+4Volksgeloof
  • Let op

    Europa · Kruid · № 81

    Jeneverbes

    Juniperus communis

    De bessen worden traditioneel gebruikt als plaspoeder, bij spijsverteringsklachten en uitwendig bij gewrichtspijn. Klinisch bewijs is beperkt.

    Westerse kruidengeneeskunde+5Volksgeloof

Culturen en tradities

Waar de kruiden vandaan komen

Deze tradities kennen de kruiden uit dit recept.