Kruidenkennis en de culturen die haar doorgaven

Azië · Kruid · № 717

Varkenskervelwortel (qian hu)

Peucedanum praeruptorum

Traditioneel toegeschreven

Laat longenergie dalen en lost dik slijm op, ook bij verkoudheid.

Azië · Kruid · № 515

Vasaka

Justicia adhatoda

Traditioneel toegeschreven

Slijmoplossend, urinedrijvend, krampwerend, zuiverend, bronchusverwijdend; bekend Ayurvedisch middel bij bronchitis, astma, hoest, koorts, geelzucht en tuberculose; wortel bij malaria, difterie en gonorroe.

Azië · Kruid · № 750

Veelbloemige duizendknoop (he shou wu)

Reynoutria multiflora (syn. Polygonum multiflorum)

Traditioneel toegeschreven

Bereid een tonicum voor bloed, lever en nieren; rauw licht laxerend en ontgiftend.

Azië · Kruid · № 667

Veelwortelig kroos (fu ping)

Spirodela polyrhiza

Traditioneel toegeschreven

Zweetdrijvend en plasbevorderend; helpt uitslag doorkomen.

Azië · Kruid · № 403

Venushaarvaren

Adiantum philippense

Traditioneel toegeschreven

Koortswerend, urinedrijvend, zuiverend, ontwormend, verkoelend; bij hoest en luchtwegklachten, koorts, lepra, wondroos.

Azië · Kruid · № 350

Vetiver

Chrysopogon zizanioides

Traditioneel toegeschreven

Ondersteunt doorbloeding en afvallen (scrub).

Azië · Kruid · № 489

Vidanga

Embelia ribes

Traditioneel toegeschreven

Windverdrijvend, ontwormend, stimulerend, zuiverend; tegen darmwormen, ringworm en huidziekten, hoofdpijn, keelpijn en mondzweren, schorspasta bij longontsteking.

Europa · Kruid · № 230

Vijfvingerkruid

Potentilla reptans

Het looistofrijke kruid werd als mondspoeling en bij diarree gebruikt. Een medicinale werking is niet onderzocht.

Azië · Voeding · № 801

Vijg

Ficus carica

Traditioneel toegeschreven

Gedroogde vijgen maken Chinese soepen van nature zoet, zoals de waterkers-spareribsoep en de achtschattensoep; ze worden gezien als bevochtigend voor long en darm.

Noord-Amerika · Voeding · № 937

Virginische aardbei

Fragaria virginiana

Wilde aardbei met kleine, zeer smakelijke vruchten. Uit de kruising met de Chileense aardbei ontstond in de achttiende eeuw in Europa de tuinaardbei.

Noord-Amerika · Kruid · № 581

Virginische ereprijs

Veronicastrum virginicum

Traditioneel toegeschreven

Laxerend, stimulerend, leverondersteunend, galbevorderend; ontstuwt lever en galblaas, bij galblaaspijn en geelzucht.

Noord-Amerika · Kruid · № 285

Virginische wolfspoot

Lycopus virginicus

Traditioneel toegeschreven

Kalmerend, samentrekkend, versterkend, vaatvernauwend, hoestremmend, bloedstelpend.

Azië · Kruid · № 446

Vlam van het woud

Butea monosperma

Traditioneel toegeschreven

Bladeren samentrekkend, urinedrijvend, versterkend, lustopwekkend; zaden ontwormend en laxerend; bloemen versterkend; bij diarree, maagzuur, diabetes (verlaagt bloedsuiker), winderigheid, aambeien, wormen, witte vloed, ontstoken keel.

Europa · Voeding · № 21

Vlierbes

Sambucus nigra

Bessen worden traditioneel verwerkt bij verkoudheidsklachten. Voor de meeste gezondheidsclaims is onvoldoende informatie beschikbaar.

Azië · Kruid · № 466

Vlinderserwt

Clitoria ternatea

Traditioneel toegeschreven

Wortel licht laxerend, urinedrijvend, ontwormend; zaden sterk laxerend; bij ascites, vergrote buikorganen, migraine (bloemsap), gonorroe, blaasirritatie, zweren, gezwollen gewrichten.

Azië · Kruid · № 672

Vlinderstruikknop (mi meng hua)

Buddleja officinalis

Traditioneel toegeschreven

Koelt leverhitte bij rode, gezwollen, tranende en lichtgevoelige ogen.

Azië · Voeding · № 646

Vossennoot

Euryale ferox

Traditioneel toegeschreven

Tonicum voor een lang leven dat volgens de traditie veroudering tegengaat en kracht geeft.

Noord-Amerika · Kruid · № 586

Vrouwenschoentje

Cypripedium parviflorum (syn. C. pubescens)

Traditioneel toegeschreven

Zenuwversterkend, krampwerend, versterkend, ontspannend, urinedrijvend; bij menstruatiepijn en onregelmatige menstruatie, overprikkelde zenuwen en slapeloosheid door stress, pijnverlichtend.

Azië · Kruid · № 694

Vuurwerkplantschors (bai xian pi)

Dictamnus dasycarpus

Traditioneel toegeschreven

Voert hitte, vocht en wind af bij jeukende, nattende huidaandoeningen.

Noord-Amerika · Kruid · № 329

Ware eenhoornwortel

Aletris farinosa

Traditioneel toegeschreven

Oestrogeen, versterkend, spijsverteringsstimulerend, kalmerend.

Azië · Kruid · № 479

Warkruid

Cuscuta reflexa

Traditioneel toegeschreven

Windverdrijvend, ontwormend, zuiverend, krampwerend; bij buikpijn, obstipatie, winderigheid, leverklachten, galklachten; uitwendig bij jeuk en huidziekten.

Azië · Voeding · № 435

Waskalebas

Benincasa hispida

Traditioneel toegeschreven

Voedend, versterkend, laxerend, urinedrijvend; zaden ontwormend; sap bij bloed ophoesten en inwendige bloedingen, bij krankzinnigheid, epilepsie en zenuwziekten.

Azië · Voeding · № 803

Waterkastanje

Eleocharis dulcis

Traditioneel toegeschreven

Gepelde waterkastanjes gaan met wortel en Chinese dadels in een zoetige varkenssoep die volgens de traditie longen en milt versterkt, slijm oplost en hoest verzacht.

Europa · Voeding · № 654

Waterkers

Nasturtium officinale

Traditioneel toegeschreven

Rijk aan vitamine C, bètacaroteen en vitamine E; gebruikt om ontgifting te ondersteunen, lichaamswarmte te koelen en de longen te ondersteunen.

Afrika · Voeding · № 389

Watermeloen

Citrullus lanatus

Een zeer vochtrijke vrucht die dorst lest. De olie uit de zaden wordt gebruikt in haarverzorging. In de Chinese geneeskunde geldt de vrucht als verkoelend en vochtafdrijvend.

Azië · Kruid · № 682

Wede

Isatis tinctoria (syn. I. indigotica)

Traditioneel toegeschreven

Wortel (ban lan gen) en blad (da qing ye) koelen hitte en 'gif' bij virale infecties, keelpijn en bof.

Midden-Amerika en Caraïben · Kruid · № 397

Welriekende acacia

Acacia farnesiana

Traditioneel toegeschreven

Samentrekkend, verzachtend, zuiverend; bij bloedend tandvlees, gonorroe; gom als vervanger van Arabische gom.

Azië · Kruid · № 640

Welriekende salomonszegel (yu zhu)

Polygonatum odoratum

Traditioneel toegeschreven

Voedt de maag en bevordert de aanmaak van lichaamsvocht; bij vermoeidheid, weinig eetlust, zwakke spijsvertering en uitputting.

Noord-Amerika · Kruid · № 969

Westelijke hemlockspar

Tsuga heterophylla

Grote naaldboom met hangende top en korte, platte naalden. De bast is zeer rijk aan looistoffen; de jonge naalden bevatten vitamine C.

Noord-Amerika · Kruid · № 968

Westelijke zuring

Rumex occidentalis (syn. R. aquaticus var. fenestratus)

Grote zuring met brede bladeren en een gele wortel. De wortel bevat looistoffen en antrachinonen, die licht laxerend werken.

Noord-Amerika · Kruid · № 587

Westerse lariks

Larix occidentalis

Traditioneel toegeschreven

Stimulerend, prebioticum; verbetert spijsvertering en darmflora, versterkt het immuunsysteem, onderzocht bij tumoren, helpt bij middenoorontsteking bij kinderen.

Noord-Amerika · Kruid · № 190

Westerse levensboom

Thuja occidentalis

Traditioneel toegeschreven

Ontwormend, samentrekkend, antimicrobieel, ontstekingsremmend, spierstimulerend, antiseptisch.

Afrika · Kruid · № 373

Wierook

Boswellia sacra

De hars wordt vooral als wierook en geurstof gebruikt. Extracten van verwante Boswellia-soorten zijn onderzocht bij artrose, met bescheiden en wisselende resultaten.

Noord-Amerika · Kruid · № 977

Wierookwortel

Lomatium californicum (syn. Leptotaenia californica)

Schermbloemige met grote, blauwgroene, selderijachtige bladeren en een sterk geurende wortel. Verwant aan oshá; werking weinig onderzocht.

Europa · Kruid · № 242

Wijnruit

Ruta graveolens

Traditioneel toegeschreven

Antiseptisch, stimulerend, menstruatiebevorderend, slijmoplossend, krampwerend, ontwormend (kinderen); versterkt haarvaten (rutine); bij hysterie, winderigheid en koliek, beginnende verlamming, indigestie; olie urinedrijvend en huidprikkelend.

Noord-Amerika · Kruid · № 961

Wilde bergamot

Monarda fistulosa

Lipbloemige met lila bloemen en sterk geurend blad, verwant aan de bergamotplant. De vluchtige olie is rijk aan carvacrol en thymol, die ontsmettend werken.