注意阿育吠陀+3民间信仰
柠檬格罗格（grog）源自英国海军。1740年，爱德华·弗农上将下令把水手的朗姆酒配给兑水，这种混合饮料从此叫作 grog。加热，配柠檬和糖或蜂蜜，它在整个西北欧成了感冒时喝的饮品。苏格兰人用威士忌做成热托迪（hot toddy）。热度、柠檬和蜂蜜让人舒服；酒精主要是帮人入睡。
配料
- 深色朗姆酒4厘升
- 热水150毫升
- 半个柠檬的汁和柠檬1片
- 糖或蜂蜜1–2茶匙
- 可选：丁香1粒或肉桂棒1根
步骤
- 用热水烫一下耐热杯。
- 把糖或蜂蜜溶在热水里。
- 加入朗姆酒和柠檬汁，放上柠檬片。
- 睡前趁热喝。
小贴士
- 不加酒，热水加柠檬和蜂蜜也是缓解喉咙痛的好饮品。
资料库
本食谱中的草药
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- 注意
文化与传统
草药的来源
本食谱中的草药也出现在以下传统中。