AtenciónEuropa · Hierba · № 98
Tomillo
Thymus vulgaris
Usado tradicionalmente para la tos y la bronquitis; el timol del aceite inhibe bacterias y hongos en el laboratorio. Hay algunos estudios con jarabes de tomillo.
Medicina grecorromana+4Folclore
Infusión de tomillo para la tos
Infusión de tomillo con una cucharada de miel, para la tos con flemas.
Uso tradicional
- Tiempo
- 15 minutos
- Cantidad
- 1 taza
TomilloEl tomillo es una de las hierbas europeas más conocidas contra la tos. La Agencia Europea de Medicamentos lo reconoce como remedio tradicional para la tos productiva, con flemas, asociada al resfriado.
Ingredientes
- 1 cucharadita de tomillo seco (1–2 g)
- 150 ml de agua hirviendo
- 1 cucharadita de miel
Paso a paso
- Vierte el agua hirviendo sobre el tomillo.
- Tapa, deja reposar 10 minutos y cuela.
- Añade la miel cuando se haya enfriado un poco. Toma 3–4 tazas al día.
Consejos
- El tomillo fresco del jardín también sirve: usa unas ramitas.
Registro
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- Atención
Culturas y tradiciones
De dónde vienen las hierbas
Las hierbas de esta receta también aparecen en estas tradiciones.