Kruidenkennis en de culturen die haar doorgaven

Azië · Kruid · № 726

Chinees koninginnekruid (pei lan)

Eupatorium fortunei

Traditioneel toegeschreven

Vormt vocht om in het midden en verlicht zomerhitte.

Azië · Kruid · № 790

Chinese alsem (liu ji nu)

Artemisia anomala

Traditioneel toegeschreven

Laat het bloed stromen, bevordert de menstruatie en verlicht pijn bij letsel.

Azië · Kruid · № 642

Chinese asperge

Asparagus cochinchinensis

Traditioneel toegeschreven

Bevochtigend; bij herstel na ziekte of operatie, chronisch droge huid en voor de aanmaak van geslachtshormonen.

Azië · Voeding · № 636

Chinese dadel

Ziziphus jujuba

Traditioneel toegeschreven

Zoet en versterkend bij vermoeidheid, bloedarmoede en weinig energie; bouwt kracht en bloed op en maakt kruidengerechten zachter.

Azië · Kruid · № 681

Chinese essenschors (qin pi)

Fraxinus chinensis subsp. rhynchophylla

Traditioneel toegeschreven

Bij diarree en dysenterie door vochtige hitte, rode ogen en hoest met hitte.

Azië · Kruid · № 663

Chinese hazelwortel (xi xin)

Asarum sieboldii (en A. heterotropoides)

Traditioneel toegeschreven

Verwarmt bij wind-kou, verlicht pijn door kou en maakt koud slijm in de longen los.

Azië · Kruid · № 740

Chinese helmbloem (yan hu suo)

Corydalis yanhusuo

Traditioneel toegeschreven

Laat bloed en qi stromen en is een belangrijk pijnstillend kruid.

Azië · Kruid · № 729

Chinese kardemom (sha ren)

Amomum villosum (en A. kravanh)

Traditioneel toegeschreven

Verwarmt de milt, vormt vocht om, kalmeert een onrustige foetus en voorkomt dat tonica zwaar op de maag liggen.

Azië · Kruid · № 660

Chinese lavaswortel (gao ben)

Ligusticum sinense

Traditioneel toegeschreven

Verdrijft wind-kou en verlicht vooral hoofdpijn op de kruin, tandpijn en reumatische pijn.

Azië · Kruid · № 137

Chinese rabarber

Rheum palmatum

De wortel (da huang) bevat anthrachinonen: een sterk laxeermiddel. In kleine hoeveelheden werkt het door de looistoffen juist stoppend. Het werkingsmechanisme is goed bekend.

Azië · Kruid · № 768

Chinese vleugeltjesbloem (yuan zhi)

Polygala tenuifolia

Traditioneel toegeschreven

Kalmeert de geest, haalt slijm uit 'de openingen van het hart' en uit de longen.

Azië · Kruid · № 703

Chinese wederik (jin qian cao)

Lysimachia christinae (ook Desmodium styracifolium)

Traditioneel toegeschreven

Helpt nier- en galstenen afdrijven en voert vochtige hitte uit de lever af.

Azië · Kruid · № 741

Chinese wolfspoot (ze lan)

Lycopus lucidus

Traditioneel toegeschreven

Laat het bloed stromen en regelt de menstruatie; plasbevorderend.

Azië · Voeding · № 635

Chinese yam

Dioscorea polystachya (syn. D. opposita)

Traditioneel toegeschreven

Versterkt milt, maag en longen, helpt de hormoonhuishouding bij vrouwen te reguleren en zou de bloedsuiker verlagen.

Azië · Kruid · № 124

Chrysant

Chrysanthemum × morifolium

De bloemen (ju hua) worden in de Chinese geneeskunde gebruikt als 'verkoelend' middel bij verkoudheid met koorts, hoofdpijn en vermoeide, rode ogen. Klinisch bewijs is beperkt.

Azië · Kruid · № 755

Cibotiumwortelstok (gou ji)

Cibotium barometz

Traditioneel toegeschreven

Versterkt de nier-yang, botten en pezen bij een stijve, pijnlijke lage rug en knieën.

Azië · Mineraal · № 797

Cinnaber

Cinnabaris (kwiksulfide)

Traditioneel toegeschreven

Werd gebruikt om de geest te kalmeren en stuipen te stoppen; bevat kwik.

Azië · Kruid · № 760

Cistanche

Cistanche deserticola

Traditioneel toegeschreven

Versterkt de nier-yang, bevochtigt de darm en verwarmt de baarmoeder.

Europa · Kruid · № 85

Citroenmelisse

Melissa officinalis

Traditioneel gebruikt bij onrust, slaapproblemen en een nerveuze maag; uitwendig bij koortslip. Kleine studies wijzen op een licht kalmerend effect, maar het bewijs is beperkt.

Azië · Kruid · № 777

Cnidiumzaad (she chuang zi)

Cnidium monnieri

Traditioneel toegeschreven

Uitwendig bij jeuk en schimmel rond de geslachtsorganen; inwendig een nier-yang-tonicum.

Azië · Kruid · № 720

Cobralelieknol (tian nan xing)

Arisaema heterophyllum (en A. erubescens)

Traditioneel toegeschreven

Droogt slijm en verdrijft wind en slijm uit de meridianen bij stuipen en verlamming.

Azië · Kruid · № 639

Codonopsiswortel (dang shen)

Codonopsis pilosula

Traditioneel toegeschreven

Vermindert vermoeidheid, ondersteunt de aanmaak van bloedcellen en versterkt milt, maag en longen.

Azië · Paddenstoel · № 147

Cordyceps

Ophiocordyceps sinensis (syn. Cordyceps sinensis)

Een schimmel die rupsen parasiteert. In de Tibetaanse en Chinese geneeskunde gebruikt bij vermoeidheid, longklachten en verminderd libido. Studies zijn klein en er is geen overtuigend bewijs.

Azië · Kruid · № 731

Costuswortel (mu xiang)

Dolomiaea costus (syn. Saussurea lappa, Aucklandia lappa)

Traditioneel toegeschreven

Laat de qi in milt, maag, darm, lever en galblaas stromen; helpt tonica verteren.

Azië · Kruid · № 779

Cremastraknol (shan ci gu)

Cremastra appendiculata (ook Pleione en Tulipa edulis)

Traditioneel toegeschreven

Uitwendig bij gezwollen klieren, knobbels, zweren en abcessen.

Azië · Kruid · № 474

Crotonolieboom

Croton tiglium

Traditioneel toegeschreven

Drastisch laxerend, irriterend, huidprikkelend; bij beroerte, krankzinnigheid, stuipen, hardnekkige obstipatie, wormen, ascites, oedeem, koliek, jicht; hout in kleine doses zweetdrijvend.

Azië · Kruid · № 759

Cynomorium (suo yang)

Cynomorium songaricum

Traditioneel toegeschreven

Versterkt de nier-yang, voedt het bloed en bevochtigt de darm.

Azië · Kruid · № 659

Dahurische engelwortel (bai zhi)

Angelica dahurica

Traditioneel toegeschreven

Verdrijft wind-kou, opent de neus en verlicht hoofdpijn en tandpijn; helpt pus afvoeren.

Noord-Amerika · Kruid · № 189

Den

Pinus spp.

De geur van naalden en hars wordt als frisse, zuiverende geur ervaren. Dennenknoppen en -naalden bevatten etherische olie en vitamine C; een medicinale werking is nauwelijks onderzocht.

Azië · Kruid · № 761

Dendrobium (shi hu)

Dendrobium nobile (en verwante soorten)

Traditioneel toegeschreven

Voedt de yin van long en maag, vult lichaamsvocht aan en koelt hitte door tekort.

Azië · Anders · № 744

Drakenbloed

Daemonorops draco (ook Dracaena cochinchinensis)

Traditioneel toegeschreven

Stopt bloedingen, lost bloedstagnatie op en bevordert wondgenezing.

Azië · Kruid · № 756

Drynariawortelstok (gu sui bu)

Drynaria roosii (syn. D. fortunei)

Traditioneel toegeschreven

Versterkt de nier-yang, laat het bloed stromen en helpt botbreuken en peesletsel herstellen.

Europa · Kruid · № 56

Duizendblad

Achillea millefolium

Traditioneel gebruikt om kleine wondjes te stelpen, bij koorts en verkoudheid en als bitter voor de spijsvertering. Klinisch bewijs is beperkt.

Azië · Paddenstoel · № 701

Eikhaas (zhu ling)

Polyporus umbellatus

Traditioneel toegeschreven

Voert vocht af via de urine bij oedeem en moeizaam plassen.

Azië · Kruid · № 585

Elfenbloem

Epimedium grandiflorum

Traditioneel toegeschreven

Lustopwekkend, urinedrijvend, versterkend; verhoogt libido, helpt bij erectieproblemen en vruchtbaarheid, versterkt blaassluitspier en nierfunctie.

Azië · Kruid · № 662

Elsholtzia (xiang ru)

Elsholtzia splendens

Traditioneel toegeschreven

Bij verkoudheid in de zomer door kou en vocht, en bij oedeem.